ನಾಲಗೆಯ ಬಣ್ಣ ನೀಡುತ್ತೆ ರೋಗದ ಸೂಚನೆ: ನಿಮ್ಮ ನಾಲಗೆ ಬಣ್ಣ ಹೇಗಿದೆ..?

ನಾಲಿಗೆ ಎಂದರೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಒಂದು ಅಂಗ. ಇದು ರುಚಿಯ ಮೇಲಿನ ಹಿಡಿತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರಹಸ್ಯವನ್ನೂ ಸಹ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹೌದು, ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದಿಂದಾಗಿ ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಹಳದಿ-ಬಿಳಿ ಪದರವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾಲಿಗೆ ಕೆಂಪು, ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. 

<p style="text-align: justify;">ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿದ್ರೆ, ರೋಗ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣ ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬಿಳಿ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸ್ತೇವೆ ನೋಡಿ.</p>

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿದ್ರೆ, ರೋಗ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣ ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬಿಳಿ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸ್ತೇವೆ ನೋಡಿ.

<p style="text-align: justify;">ಡಾರ್ಕ್ ಕೆಂಪು ನಾಲಿಗೆ<br />ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಜ್ವರದಿಂದಾಗಿ ನಾಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಕಡು ಕೆಂಪು ಆಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ಡಾರ್ಕ್ &nbsp;ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.</p>

ಡಾರ್ಕ್ ಕೆಂಪು ನಾಲಿಗೆ
ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಜ್ವರದಿಂದಾಗಿ ನಾಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಕಡು ಕೆಂಪು ಆಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವು ಡಾರ್ಕ್  ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

<p>ನಾಲಿಗೆಗೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಳದಿ ಪದರ<br />ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಿನ ದಪ್ಪ ಹಳದಿ ಪದರವು ಓವರ್ ಈಟಿಂಗ್ ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಹಳದಿ ಪದರವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಬಾಯಿ, ದಣಿವು, ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.</p>

ನಾಲಿಗೆಗೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಳದಿ ಪದರ
ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಿನ ದಪ್ಪ ಹಳದಿ ಪದರವು ಓವರ್ ಈಟಿಂಗ್ ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಹಳದಿ ಪದರವು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಬಾಯಿ, ದಣಿವು, ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

<p style="text-align: justify;">ಕಂದು ಬಣ್ಣ<br />ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಫೀನ್, ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಮದ್ಯದ ಕಾರಣ ನಾಲಿಗೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.</p>

ಕಂದು ಬಣ್ಣ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಫೀನ್, ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಮದ್ಯದ ಕಾರಣ ನಾಲಿಗೆ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

<p style="text-align: justify;">ನಾಲಿಗೆಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು<br />ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಕಸ್ಮಿಕ ನಾಲಿಗೆ ಕಚ್ಚುವಿಕೆ, ಒಣ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಆಹಾರದಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಶಮನವಾಗದಿದ್ದರೆ &nbsp;ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ &nbsp;ಅದು ಅಲ್ಸರ್ ರೂಪವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅನಗತ್ಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.</p>

ನಾಲಿಗೆಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಕಸ್ಮಿಕ ನಾಲಿಗೆ ಕಚ್ಚುವಿಕೆ, ಒಣ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಆಹಾರದಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಶಮನವಾಗದಿದ್ದರೆ  ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ  ಅದು ಅಲ್ಸರ್ ರೂಪವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅನಗತ್ಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

<p>ನೇರಳೆ : ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯದೆ ಇದ್ದರೆ ನಾಲಗೆಯ ಬಣ್ಣ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ &nbsp;ತಿರುಗುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ನೇರಳೆ : ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯದೆ ಇದ್ದರೆ ನಾಲಗೆಯ ಬಣ್ಣ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ  ತಿರುಗುತ್ತದೆ. 

<p style="text-align: justify;">ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು<br />ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.</p>

ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು
ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

<p>ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ : ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಮ್ಲಜನಕ ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯದೆ ಇದ್ದರೆ ನಾಲಗೆಯ ಬಣ್ಣ ನೀಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ &nbsp;ಕಾಡುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ : ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಮ್ಲಜನಕ ಸರಿಯಾಗಿ ಹರಿಯದೆ ಇದ್ದರೆ ನಾಲಗೆಯ ಬಣ್ಣ ನೀಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ  ಕಾಡುತ್ತದೆ. 

<p><br />ಗ್ರೇ ಬಣ್ಣ : ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ನಾಲಗೆ ಗ್ರೇ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ಗ್ರೇ ಬಣ್ಣ : ಜೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ನಾಲಗೆ ಗ್ರೇ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.