Asianet Suvarna News Asianet Suvarna News

ಬಿರಿಯಾನಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ

Indians need to get out of biryani mentality

ನವ​ದೆ​ಹ​ಲಿ(ಅ.06): ‘ಬಿರಿ​ಯಾನಿ ತಿನ್ನು​ವುದ​ರಿಂದ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ ಸಮ​ಸ್ಯೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಚಿಂತ​ನೆ​ಗ​ಳಿಂದ ಹೊರ​ಬ​ರ​ಬೇಕು’ ಎಂದು ಖ್ಯಾತ ಸ್ಕ್ವಾಷ್‌ ಆಟ​ಗಾರ್ತಿ ದೀಪಿಕಾ ಪಳ್ಳೀಕಲ್‌ ಹೇಳಿ​ದ್ದಾರೆ.

ತಿನ್ನುವ ವಿಚಾ​ರ​ದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಮನ​ಸ್ಥಿ​ತಿ​ ಹೊಂದಿ​ರು​ವು​ದ​ರಿಂದಲೇ ಭಾರ​ತೀಯ ಅಥ್ಲೀ​ಟ್‌​ಗಳು ಪಾಶ್ಚಿ​ಮಾತ್ಯ ಅಥ್ಲೀ​ಟ್‌​ಗಳ ಮಾದ​ರಿ​ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ ಗಳಿ​ಸು​ವು​ದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಟೀಕೆ​ಗ​ಳಿಗೆ ಪ್ರತಿ​ಕ್ರಿ​ಯಿ​ಸಿ​ರುವ ಅವರು, ‘‘ಇಂಥ ಟೀಕೆ​ಗ​ಳನ್ನು ನಾನು ಒಪ್ಪು​ವು​ದಿ​ಲ್ಲ. ಸರಿ​ಯಾದ ಡಯೆಟ್‌ ಇಲ್ಲ​ದಿ​ದ್ದರೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ ಹಾಳು​ಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಲೆಕ್ಕಾ​ಚಾರ ಸುಳ್ಳು. ಏನೇ ತಿಂದರೂ ಅದು ಮೈಗೆ ಅಂಟ​ದಂತೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಕಾಪಾ​ಡಿ​ಕೊ​ಳ್ಳ​ಬೇಕು ಎಂಬುದು ಗೊತ್ತಿ​ದ್ದರೆ ಸಾಕು’’ ಎಂದು ದೀಪಿಕಾ ತಿಳಿ​ಸಿ​ದ್ದಾರೆ.

Follow Us:
Download App:
  • android
  • ios