ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ರಹಸ್ಯ ಏನು ಅಂತ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಅವರು ನಿತ್ಯ ನಡೆಸುವ ಮುಂಜಾನೆ ಸೆಕ್ಸ್. ಹೌದು, ಇದು ನಿಜ. ಇದರಿಂದ ಅದೆಷ್ಟೋ ದೈಹಿಕ- ಮಾನಸಿಕ ಲಾಭಗಳಿವೆ. ನೀವೇ ಗಮನಿಸಿ.
ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಸೆಕ್ಸ್ ಲೈಫನ್ನೂ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (Couple who enjoy Sex). ಇದರ ಹಿಂದೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ. ಅವರು ಬೇಗ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಬೇಗ ಏಳುತ್ತಾರೆ. ಮುಂಜಾನೆಯೇ ಸೆಕ್ಸ್ ನಡೆಸಿ ಆ ದಿನಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಜೋಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇಂಥವರು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಕೂಡ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನ ಹೇಳುತ್ತೆ. ಇದು ಅವರ ದಾಂಪತ್ಯವು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವರ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಮುಂಜಾನೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಅದ್ಭುತ ಬದಲಾವಣೆಗಳೇನೇನು? ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅಲಾರಾಂ ಹೊಡೆದಾಗ ಖುಷಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸದೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸುಂದರವಾದ ಮುಂಜಾನೆಯನ್ನು ಮಿಲನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಉಳಿದ ದಿನವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೆಳಗಿನ ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ.
ಸೆಕ್ಸ್‌ಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಇಷ್ಟಪಡ್ತಾಳೆ, ಆದ್ರೆ ಹೇಳೋಕೆ ನಾಚಿಕೊಳ್ತಾಳೆ!
1. ಬೆಳಗಿನ ಸಂಭೋಗವು (Morning Intercourse) ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ದೃಢತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯವು ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದಾಂಪತ್ಯ ಮಧುರವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೊಳೆಯುವ ತ್ವಚೆ ಪಡೆಯಲು (Glowing Skin) ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
3. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (Reduce High Blood Pressure). ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರ ದೇಹ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಇಡೀ ದಿನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
5. ಬೆಳಗಿನ ಸೆಕ್ಸ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸುಖೀ ದಾಂಪತ್ಯಕ್ಕೆ ಸುಧಾ ಮೂರ್ತಿ ನೀಡಿದ 22 ಸೂತ್ರಗಳು, ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ!
6. ಬೆಳಗಿನ ಸಂಭೋಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಸೆಕ್ಸ್ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
7. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಅನುಕೂಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು 300 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
8. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ.. ಬೆಳಗಿನ ಸಂಭೋಗ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೆಳಗಿನ ಸಂಭೋಗವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಮುಂಜಾನೆಯ ಸೆಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಜನರು ದಿನವಿಡೀ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಚೇರಿಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ಹೊರಡುವವರಿಗಿಂತ, ಬೆಳಗಿನ ಸೆಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಜನರು ಉತ್ತಮ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಯಾರಿಗೂ ಹೆದರದ ಹುಡುಗ ಪ್ರೀತಿಸಿದವಳ ಮುಂದೆ ಮಂಡಿಯೂರೋದೇಕೆ?