ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವೋ ಜೀವನದಲ್ಲೂ ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ರೆ ಕಿಚನ್‌ನಲ್ಲಿರೋ ಮಸಾಲೆಗಳಿಂದಲೇ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಪೈಸ್ ಅಪ್‌ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅನ್ನೋ ವಿಚಾರ ನಿಮ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿದ್ಯಾ ?
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗ. ಗಂಡು-ಹೆಣ್ಣಿನ ಸಮಾಗಮ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಫಲವತ್ತತೆ (Fertility) ಇಲ್ಲಾಂದ್ರೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಇದ್ರೆ ಅದನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಂಪತಿ (Couple) ಹಲವು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗ್ತಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಈರುಳ್ಳಿ (Onion), ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (Garlic) ಸೇವನೆಯಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತೆ ಅಂತಾರಲ್ಲ ಅದು ನಿಜಾನ? ಅಡುಗೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಸಾಲೆ (Spice)ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಪೈಸ್ ಅಪ್‌ ಮಾಡಲು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾ ?
ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಧಾನ್ಯತೆಯಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರ ಅಡುಗೆ ಮನೆಗಳಲ್ಲೂ ಈರುಳ್ಳಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಬ್ಬರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇವುಗಳ ವಾಸನೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ಕಾರಣ ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂಪರ್‌ ಫುಡ್ ಎಂದು ಕರೆಸಿಕೊಳ್ಳೂ ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನೂ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಆಸಕ್ತಿ (Sexual drive) ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಅನ್ನೋದು ನಿಜಾನ ?
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮಧ್ಯೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಹರಿಯೋದು ಕಾಮನ್, ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಅಡುಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಾರದು ಯಾಕೆ ?
ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಯುರ್ವೇದವು ಅವುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ತಾಮಸಿಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಈರುಳ್ಳಿಗೆ ಮನುಷ್ಯನಲ್ಲಿರುವ ಕಾಮವನ್ನು ಬಡಿದೆಬ್ಬಿಸುವ ಗುಣವಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ರಾಜಸಿಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಶಾಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೈಯ ಶಾಖ ಹೆಚ್ಚುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿ
ಈರುಳ್ಳಿ ಖನಿಜಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಆಕಾರದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು (Sexual drive) ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಆಹಾರವೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ Frustration ಕೂಡಾ ಆಗುತ್ತೆ, ಆಗೇನ್ ಮಾಡೋದು?
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಚಾರ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿದೆಯಾ ? ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, 49 ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ವಯಸ್ಸಾದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ವೆಲ್ವೆಟ್ ಆಂಟ್ಲರ್ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಯು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುರುಷರ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.