'ಹಿಂದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಇನ್ಸೆಕ್ಯೂರ್ ಆಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚೇಂಜ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಯೋಗ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರೋ ಹಾಗೆ ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುವುದು ನಮ್ಮ ಅರಿವಿಗೆ ಬರಬೇಕು,' ಎಂದಿದ್ದಾಳೆ.
'ಹಿಂದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಇನ್ಸೆಕ್ಯೂರ್ ಆಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚೇಂಜ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಯೋಗ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರೋ ಹಾಗೆ ನೀವು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುವುದು ನಮ್ಮ ಅರಿವಿಗೆ ಬರಬೇಕು,' ಎಂದಿದ್ದಾಳೆ.