ಕಾಲಾಂತರದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೊಂಟ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ (Spinal Cord), ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಕೀಲು ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.