ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ (Pimple), ಕಲೆ (Acne)ಗಳಿದೆ ಅನ್ನೋ ಚಿಂತೆನಾ / ಹೇಗಾದ್ರೂ ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಹೋಗಲಾಡಿಸ್ಬೇಕು ಅಂತ ಶತಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡ್ತೀರಾ ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈಝಿಯಾಗಿ ಇಂಥಾ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸೋದು ಹೇಗೆ ನಾವ್ ಹೇಳ್ತೀವಿ.
ಸೌಂದರ್ಯದ (Beauty) ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಾಳಜಿ (Care) ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ (Lifestyle0, ಕಳಪೆ ಆಹಾರಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಅದ್ಹೇಗೋ ಮೊಡವೆ (Pimple)ಗಳಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವೊಂದು ಕಲೆಗಳು (Acne) ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿದು ಬೇಸರ ಮೂಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೆಷ್ಟು ಮೆಡಿಸಿನ್, ಕ್ರೀಮ್‌ (Cream)ಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿದರೂ ಇಂಥಾ ಕಲೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ದೊರಕುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವೂ ಸಹ ಇಂಥಾ ಕಲೆಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ರೆ ಫಟಾಫಟ್ ಅಂತ ಕಲೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭವಾದ ಕೆಲವೊಂದು ಟಿಪ್ಸ್‌.
ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ (Baking Soda)
ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಯ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಎರಡು ಭಾಗ ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಭಾಗ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಲಘುವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ, ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೊಡವೆ ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಅಡುಗೆ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಮದ್ದು ಹುಣಸೆ ಹುಳಿ
ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ (Coconut Oil)
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹಳೆಯ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲೋವೆರಾ (Aloe vera)
ಚರ್ಮದ ತ್ವಚೆಗೆ ಅಲೋವೆರಾಗಿಂತ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಇನ್ಯಾವುದಿದೆ ಹೇಳಿ. ಅಲೋವೆರಾ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆಗಳ ಹಳೆಯ ಕಲೆಗಳಿದ್ದರೆ ಅಲೋವೆರಾ ಮ್ಯಾಜಿಕಲ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ (Vitamin E)
ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಮುಖದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮವು ಇರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ಕೀನ್‌ ಕೇರ್‌ : ಸುಂದರ, ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌!
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (Potato)
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವು ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಿ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ಮುಖದಲ್ಲಿರುವ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಲು ಎರಡು ಚಮಚ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಈ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಚರ್ಮವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊಳಪು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಜೇನು (Honey)
ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಹಸಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆ (Lavender oil)
ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಪಲ್ಪ ಕಾಸ್ಟ್ಲೀಯಾಗಿದ್ದರೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿಯುತಗೊಳಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.