ತ್ವಚೆ ಮತ್ತು ಕೇಶ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೊಂದೇ ಮದ್ದು, ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್

First Published Apr 22, 2021, 6:18 PM IST

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಆಲಿವ್ ಮರದ ಬೆಳೆಯಿಂದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ, ಇದು ಸುಂದರ ಚರ್ಮ, ನಯವಾದ ಕೂದಲುಗಳು, ಫಿಟ್ ದೇಹ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ-

Woman

ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಇತರ ತೈಲಕ್ಕಿಂತ ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೈಕೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ. ಹೀಗಾಗಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

undefined

ಮೊಣಕೈ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು.

undefined

ನಯವಾದ ಕೂದಲುಗಳುಒಣಗಿದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸೀಳು ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ಜಿ ಕೂದಲಿನಂತಹ ಇತರ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಒಣ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಕೂದಲಿಗೆ ಬಿಸಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನ ಮಸಾಜ್ ನೀಡಿ.

undefined

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ತನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಶೈನಿ ಕೂದಲಿಗೆಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕೋದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು.

undefined

ಉಗುರುಗಳುಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಸಾಜ್ ಒಣ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೈಗೆ ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುವ ಬದಲು, ಕೆಲವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಹನಿಗಳನ್ನು ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಉಜ್ಜಿ.

undefined

ಆಲಿವ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್ಗಳು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಅಂದವೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

undefined

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್‌ ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬದಲಿ ಇದು. ಕಣ್ಣುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಕಪ್ ತೆಗೆಯುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ.

undefined

ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ರೋಗನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

undefined

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆ.

undefined

ತುಟಿಗಳುಇದು ಒಣಗಿದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಋತುವು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರಿಂದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪರ್ಶವು ನೀಡುವುದು.

undefined

Related Posts

ಆಲಿಯಾ ಡೀಪ್​ಫೇಕ್​ ಫೋಟೋ ವೈರಲ್​: ಆದ್ರೆ ಆ ಬಾರಿ ನೆಟ್ಟಿಗರ ಆಸೆಯೇ ಬೇರೆ! ಅದೇನು ನೋಡಿ...

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಗುಡ್ ಟಚ್ ಬ್ಯಾಡ್ ಟಚ್ ಹೇಳಿಕೊಟ್ರೆ ಸಾಲ್ದು, ವರ್ಚುಯಲ್ ಟಚ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಡಾ ತಿಳಿಸಿ; ಹೈ ಕೋರ್ಟ್

ಸಾಯಿ ಪಲ್ಲವಿ ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲ್ ಹುಡುಗನ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ರಿವೀಲ್; ಅಬ್ಬಬ್ಬಾ, ಅಂಥವ್ನು ಸಿಗ್ತಾನಾ?

ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಬಾರದ ಅಮ್ಮನನ್ನು ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್‌ಗೆ ಪರಿಚಯಿಸದ ಮಕ್ಕಳು, ಬದಲಾಯಿತು ಅಮ್ಮನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ!

ಮೊಮ್ಮಗಳ ಪ್ರಾಯದ ಬಾಲಕಿ ಜೊತೆ ಮದ್ವೆ: 70ರ ಅಜ್ಜನ ಆಸೆಗೆ ತಣ್ಣೀರೆರಚಿದ ಪೊಲೀಸರು

LATEST NEWS

ಮಗು ಹುಟ್ಟುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮದ್ವೆ ಫೋಟೋ ಡಿಲೀಟ್​ ಮಾಡಿದ್ದೇಕೆ ರಣವೀರ್‌​ ಸಿಂಗ್​? ಕೊನೆಗೂ ಸಿಕ್ತು ಕಾರಣ...

'ಜೀವ ಹೂವಾಗಿದೆ' ನಟಿ ಶಿಲ್ಪಾ ರವಿ ಸೀಮಂತ ಸಂಭ್ರಮ; ಫೋಟೋ ವೈರಲ್

ಸಂಜಯ್ ಲೀಲಾ ಬನ್ಸಾಲಿಯ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲೆಲ್ಲ ವೇಶ್ಯಾವಾಟಿಕೆ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತೆ ಏಕೆ?

Prajwal Revanna Case: ಅಪಹರಣವಾದ ಮಹಿಳೆ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಸಂಬಂಧಿಕರ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರು: ಸಾ.ರಾ.ಮಹೇಶ್

ರಾಗಿ ಇಳುವರಿ ಕುಂಠಿತ: ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಹಿಂಜರಿಕೆ, ಕೇವಲ 6857 ರೈತರಿಂದ ಪೂರೈಕೆ!

Recent Videos

ಎದುರು ಮನೆಯ ಹುಡುಗನಿಗೆ ಮನಸೋತಿದ್ದಳು: ಜಾತ್ರೆಗೆ ಬಂದವಳನ್ನ ಕೊಂದು ಮುಗಿಸಿದ..!

News Hour: ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ತಣ್ಣಗಾಗದ ಪೆನ್‌ಡ್ರೈವ್‌ ರಾಜಕೀಯ!

ರೋಬೋಟಿಕ್‌ ಸರ್ಜರಿಯಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆ ತೆಗೆದು ಮತ್ತೆ ಅಳವಡಿಸಬಹುದಾ?

ಸುರಪುರ ಉಪಚುನಾವಣೆಗೆ ಮತದಾನ: ಬಿಜೆಪಿ-ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರ ಮಧ್ಯೆ ಪರಸ್ಪರ ಕಲ್ಲು ತೂರಾಟ

ಅಶ್ಲೀಲ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್.."ಅಖಿಲ ಕರ್ನಾಟಕಕ್ಕೆ ಹಂಚಿಕೆದಾರ" ಯಾರು..? ಪೆನ್‌ಡ್ರೈವ್ ಪುರಾಣಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಟ್ವಿಸ್ಟ್..!

Read More