Cricket World Cup 2023: ರನ್‌ ಮೆಷಿನ್‌, ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರೋಕೆ ಏನ್ ತಿನ್ತಾರೆ?

ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾದ ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ 2023ರ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನ ಹುಮ್ಮಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. 5 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 354 ರನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಟರ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಗಾರ 34 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಏನು ತಿನ್ತಾರೆ ನಿಮ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿದ್ಯಾ?

ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಹೋಟೆಲ್‌ನ ಬಾಣಸಿಗರು ಭಾರತೀಯ ತಂಡವು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಲೀಗ್ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾರತೀಯ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ತಂಡ ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾದ ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ 2023ರ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನ ಹುಮ್ಮಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. 5 ಪಂದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 354 ರನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರ ಸ್ಕೋರಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಟರ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ರೆ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಗಾರ 34 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಏನು ತಿನ್ತಾರೆ ನಿಮ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿದ್ಯಾ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಆಟಗಾರನು ವಿಭಿನ್ನ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಆಗಾಗ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಅವರ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಿರಾಟ್‌ ಕೊಹ್ಲಿ ರನ್‌ ಮೆಷಿನ್ ಆಗಲು ನೆರವಾಗುವುದು ಯಾವ ಆಹಾರ ಎಂದು ಅಚ್ಚರಿ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿರಾಟ್ ಮಾಂಸಾಹಾರ ತಿನ್ನಲ್ಲ ಎಂದ ಬಾಣಸಿಗ
ವಿಶ್ವಕಪ್‌ನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಟಗಾರರು (Playes) ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ (Food)ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೋಟೆಲ್‌ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಬಾಣಸಿಗ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಆಟಗಾರರು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಮತ್ತು ಚಿಕನ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ, ವಿರಾಟ್ ತಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ತೋಫು ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಆಧಾರಿತ ಊಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

'ಬಫೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸವಿದೆ (Nonveg) ಆದರೆ ಆಟಗಾರರು ಸ್ಟೀಮ್ಡ್ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಲ್ಡ್ ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಮೀನನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ' ಎಂದು ಲೀಲಾ ಪ್ಯಾಲೇಸ್‌ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಬಾಣಸಿಗ ಅನುಷ್ಮಾನ್ ಬಾಲಿ ತಿಳಿಸಿದರು. 'ವಿರಾಟ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಡಿಮ್ ಸಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಾದ ಸೋಯಾ, ಲೀನ್ ಪ್ರೊಟೀನ್‌ಗಳಾದ ತೋಫು ಮೊದಲಾದವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಡೈರಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ' ಎಂದು ಅನುಷ್ಮಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಭಾರತೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ರಾಗಿ ದೋಸೆ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ
ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ತಂಡಗಳ ಆಟಗಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಅಥವಾ ಚಿಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಊಟವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಾಠಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

'ಹಲವು ತಂಡಗಳು ಈ ಹಿಂದೆ ಐಪಿಎಲ್‌ಗಾಗಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಆದ್ಯತೆಗಳು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ. ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ತಂಡವು ಮೇಲೋಗರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಡೆವೊನ್ ಕಾನ್ವೆಯಂತಹ ಆಟಗಾರರು ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ.ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಪರಾಠಾ, ಅಥವಾ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ದೋಸೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ' ಎಂದು ಅಂಶುಮಾನ್ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

ಹೋಟೆಲ್‌ನ ಬಾಣಸಿಗರ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾರತೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ರಾಗಿ ದೋಸೆ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ರಾಗಿ ದೋಸೆಗಳು, ರಾಗಿ ಇಡ್ಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ವಿನೋವಾ ಇಡ್ಲಿಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಆಟಗಾರರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ರಾಗಿ ದೋಸೆಗಳು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಭಾರತೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನವು' ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.