ಮಗುವಿನ ಲಾಲನೆ-ಪೋಷಣೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇದು ಸವಾಲಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಾಗ ಪೋಷಕರು ಮಾಡುವ ಕೆಲ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ಮಕ್ಕಳ ಭವಿಷ್ಯಾನೇ ಹಾಳಾಗಬಹುದು. ಅಂಥಾ ತಪ್ಪುಗಳು ಯಾವುವು ?
ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಿದ್ದಿ, ಸರಿಯಾದುದ್ದನ್ನು ಹೇಳಿ ಕೊಡಬೇಕು. ಕೋಪವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸಲು ತಿಳಿಸಿಕೊಡಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಪೋಷಕರ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಂತವೆಂದರೆ ಹದಿಹರೆಯದ ಹಂತ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗದಂತೆ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಹಕ್ಕಿಯಂತೆ ಹಾರಲು ಬಯಸ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾದಾಗ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಇದನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಜೀವನ (Life)ದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಿವೆ. ಮೊದಲು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಿ ನಂತರ ಟ್ಯೂಷನ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಬಾಲ್ಯದ ಹಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು (Children) ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹದಿಹರೆಯದ (Teenage) ಜಗತ್ತನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆ ಬರುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಮಗು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಷಯಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಮಯ ಇದು.
Parenting Tips: ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಲಿಂಗ ಸಮಾನತೆ ಬೇಕಂದ್ರೆ ಮನೇಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೀಗೆ ಬೆಳೆಸಿ
ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪೋಷಕರು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ?
ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲಕರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು (Parents) ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು: ಪೋಷಕರ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ (Relationship)ವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ತುಂಬಾ ಮುಗ್ಧರು, ಅವಲಂಬಿತರು ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರ ಜೀವನ (Life)ದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು
ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ನಂಬಿಕೆಯಿರಲಿ: ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಮಗು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವಂತೆ ಇರಬೇಕು. ಅವನ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಹದಿಹರೆಯವನ್ನು ತಲುಪುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಕ್ಕಳು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಯೆ? ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಹೀಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ: ಹೆಚ್ಚಿನವರು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಟ್ಟರೂ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ (Mental health)ವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸು ಅನೇಕ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.
ಇತರರ ಸಲಹೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ: ಹದಿಹರೆಯದ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿರ್ಭಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು.
ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮಧ್ಯೆ ಅಂತರ ಬೇಡ: ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಗಡಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲದಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾಡಿದರೆ ಉತ್ತಮ. ಮಗುವು ಹದಿಹರೆಯದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ, ಸ್ವಾವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪಾಲಕರಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಈ ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.
Parenting Tips : ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪುಸ್ತಕ ಓದುವ ಹವ್ಯಾಸ ರೂಢಿಸಲು ಹೀಗ್ಮಾಡಿ..
ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮೂಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇತರರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಪಾಲಕರು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸಬೇಕು.