Health Tips: ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸೋಕೆ ನೀವ್ ಬಳಸ್ತಿರೋ ಸೋಪ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ಯಾ ?

ನಾವು ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಸೇವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರೀಯಾ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಹೋಗದಿರಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್ ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ಛ  ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ರೀತಿ ಸೋಪ್ ಬಳಸೋದ್ರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತೊಂದ್ರೆಯಾಗುತ್ತೆ ಅಂದ್ರೆ ನೀವ್ ನಂಬ್ತೀರಾ ? ಆ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. 

ಟೊರೊಂಟೊ: ಕೈಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳೆ ಹೋಗಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟಿರೀಯಾಗಳು ಸಾಯಲಿ ಎಂಬ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ನಾವು ಸೋಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೈಗಳನ್ನು ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆ ಹೋಗಿ ಕ್ಲೀನ್ ಆಗಲು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ರೆ ಇವುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೇವಾ ? ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಳಸುವ ಕೈ ಸೋಪುಗಳು, ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಬಳಸುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಮೊದಲಾದ ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ನಿರೋಧಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಬಯಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೆಮಿಕಲ್
ಆ್ಯಂಟಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಹಲವಾರು ತಲೆಮಾರುಗಳವರೆಗೆ ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬದುಕಲು ಕಾರಣವಾದಾಗ ಅವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮಾನವರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ (Dangerous). 2014 ಮತ್ತು 2016ರ ನಡುವೆ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 700,000 ಸಾವುಗಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ನಿರೋಧಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಸೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಎಂಬ ಕೆಮಿಕಲ್ ಅಂಶ
2016ರಲ್ಲಿ, ಯುಎಸ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಅನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ದ್ರವ ಸೋಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿತು. ನಂತರ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಯಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿತು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಮೇಲೆ ಸೀಮಿತ ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್ ಕೆನಡಾವು ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗ್ರಾಹಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟಲ್ ಸೈನ್ಸ್ & ಟೆಕ್ನಾಲಜಿ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

'ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮರು-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಕ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳ ತುರ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ' ಎಂದು ಬ್ಯಾರೆಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಮೇಲೆ ಸೀಮಿತ ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್ ಕೆನಡಾವು ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗ್ರಾಹಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ (Product) ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ (Safe)ವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾವಿರಾರು ವಿವಿಧ ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ Beauty products) ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರಾಹಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸಾನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು (Rules) ಜಾರಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಈ ರಾಸಾಯನಿಕದ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಸಹ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದರು.

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೋಪ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
ದೇಹದಂತೆಯೇ ಮುಖದ ಆರೈಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಸೋಪ್‌ನ್ನು ಯಾವತ್ತೂ ಮುಖ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಬಾರದು. ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಸೋಪುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮುಖ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಮುಖದ ಸಾಬೂನುಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೆರಾಮಿಡ್‌ಗಳು, ನಿಯಾಸಿನಾಮೈಡ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಬೂನುಗಳು (Soap) ಇವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು, ಸುಗಂಧ, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. 

ಸೋಪ್ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು (Skin) ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೈ ಉಜ್ಜುವ ಸಾಬೂನುಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ, ಸೋಪ್ ಬಾರ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಒಣಗಿ ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸೋಪ್ ಬಾರ್‌ಗಳು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು (Perfumes) ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು (Skin) ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಇದು  ಮೊಡವೆಗಳು (Pimple) ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.