ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ: ಗಮನಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿವು..

ಎಲ್ಲಾ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಎಡತೋಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಎದೆ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗm  ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವ ದೃಶ್ಯಗಳು ನಿಜನಾಗಬೇಕೆಂದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡು ಹಿಡಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾದ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುವ ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. .  

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಆಯಾಸ
2003 ರಲ್ಲಿ, ಎಎಚ್ಎ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿತು, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಶನ್ ಜರ್ನಲ್ ನಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಿಸಲಾಯಿತು. ತಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾದವರು ಹೇಳಿದ್ದು,  ಶೇಕಡಾ ೯೫ ರಷ್ಟು ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದ್ದದ್ದು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ದಣಿವು. 

ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಆಯಾಸ
2003 ರಲ್ಲಿ, ಎಎಚ್ಎ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿತು, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಶನ್ ಜರ್ನಲ್ ನಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಿಸಲಾಯಿತು. ತಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾದವರು ಹೇಳಿದ್ದು,  ಶೇಕಡಾ ೯೫ ರಷ್ಟು ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದ್ದದ್ದು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ದಣಿವು. 

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 71 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಹಿಂದಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರಿದರೆ ಅದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದು. 

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 71 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಹಿಂದಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರಿದರೆ ಅದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದು. 

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಎಎಚ್ಎ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು, 48 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ಘಟನೆಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ನಿದ್ರೆಯ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಎಎಚ್ಎ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು, 48 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ಘಟನೆಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ನಿದ್ರೆಯ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು
31 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಎದೆ ನೋವು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ: ನೋವು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 43 ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಎದೆ ನೋವು ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು
31 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಎದೆ ನೋವು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ: ನೋವು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 43 ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಎದೆ ನೋವು ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಇತರ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕಿಂತ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಇತರ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕಿಂತ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಎಚ್ಎ ಹೇಳುವುದೇನೆಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಎಚ್ಎ ಹೇಳುವುದೇನೆಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುವುದು
ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುವುದು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ,  ಮುಚ್ಚಿದ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ,  ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಬೆವರು ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುವುದು
ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುವುದು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ,  ಮುಚ್ಚಿದ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ,  ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಬೆವರು ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರರ್ಥ , ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರು ಕೇವಲ ಋತುಬಂಧದ ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲ. ಅವು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದರರ್ಥ , ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರು ಕೇವಲ ಋತುಬಂಧದ ಫಲಿತಾಂಶವಲ್ಲ. ಅವು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

 ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ,  ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಂತೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ.

 ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ,  ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಂತೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ.