ಚಳಿಗಾಲ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ತಣ್ಣಗಿನ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲರೂ ಗಡಗಡ ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಚಳಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯಲು ಕೋಟ್, ಸ್ವೆಟರ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ರೆ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡೋ ಈ ಕೋಟ್ನ್ನು ಹೇಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ?
ಚಳಿಗಾಲದ (Winter) ಶೀತ ಹವಾಮಾನ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕಂಗೆಡಿಸಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಚಳಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (Disease) ವಕಕ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು ದಪ್ಪನೆಯ ಬಟ್ಟೆ, ಕೋಟ್, ಸ್ವೆಟರ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇಂಥಾ ಬಟ್ಟೆಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡುವ (Warm) ಕಾರಣ ಆರಾಮವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಚಳಿಗಾಲದ (Winter) ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೋಟ್ ಅದರ ಬಣ್ಣ, ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು, ಹೀಗಾಗದಂತೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ?
ಪ್ರತಿ ಚಳಿಗಾಲದ ಮೊದಲು ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವೆಟರ್ಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಕೋಟ್ಗಳು ಚಳಿಗಾಲದ ಫ್ಯಾಷನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಉಡುಪಿನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವ ಈ ಕೋಟ್, ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಮೃದುತ್ವ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆಕಾರ (Shape) ಬದಲಾಗುವುದು ಯಾರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವ ವಿಷಯವಿಲ್ಲ. ಕೋಟ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು,ಅದು ಹಾಗೆಯೇ ಇರಬೇಕೆಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೋಟು, ಸ್ವೆಟರ್ಗಳು ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಡೋ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಒಡೆತ, ಹೀಗ್ ಮಾಡಿ ಮನೆ ಮದ್ದು
ಚಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿರಿಸುವ ಕೋಟನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ? ಅವುಗಳ ಹೊಳಪನ್ನು ಹಾಗೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಅನ್ನೋ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಕೋಟ್ನಲ್ಲಿ ಧೂಳು ನಿಲ್ಲದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಕೋಟ್ನ್ನು ಹೊಚ್ಚಹೊಸದಾಗಿ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಲಿಂಟ್ ರಿಮೂವರ್ ಬ್ರಷ್ನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಇದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ (Dust) ಕಣಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೋಟ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಬೀರುವಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ: ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಬೀರುವಿನಲ್ಲಿ ಕೋಟ್ ಇಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ (Habit) ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ಕೋಟ್ನ್ನು ಹೊಸದರಂತೆ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಡಚಿ ಉಳಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳ (Dress) ಜೊತೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸದಿರಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದು ತನ್ನ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದೊಗಲೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಳಿಗಾಲದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ: ಪ್ರತಿ ಉಡುಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬಟ್ಟೆಯ ತುಣುಕುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಹೊಳಪನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಚಳಿಗಾಲದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಡ್ರೈ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಬೇಕು.
Winter Tips: ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿಯಿರಲಿ, ಇಮ್ಯುನಿಟಿ ಹೆಚ್ಚಿಸೋದು ಹೇಗೆ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳಿ
ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ: ಕೆಲವು ಕೋಟ್, ಸ್ವೆಟರ್ಗಳನ್ನು ಮೆಷಿನ್ನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಪಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದರೂ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯದಿದ್ದರೆ ಕೋಟು ಹಾಳಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು
ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೋಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ (Clean)ಗೊಳಿಸುವಾಗ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಇದು ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬ್ಲೀಚ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಣ್ಣೆಯ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕೋಟ್ನ ಪಾಕೆಟ್ನ್ನು ಭಾರವಾಗಿಸಬೇಡಿ: ಪ್ರಯಾಣ (Travel) ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ವಾಲೆಟ್ಗಳು, ಕೀಗಳು, ಫೋನ್ಗಳು, ರಶೀದಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಲಚ್ಗಳಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ವಸ್ತುಗಳ ತೂಕವು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಬಿಟ್ಟರೆ, ಕೋಟ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದಿಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇವುಗಳ ಭಾರಕ್ಕೆ ಕೋಟ್ ಜಗ್ಗಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಚಳಿಯಿಂದ ನಡುಗೋದು ಬೇಡ, ಹೀಗೆ ಡ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡಿ
ತೊಳೆದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ:ಕೋಟ್ನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ತೊಳೆದ ಬಳಿಕ ಬಲವಾಗಿ ಹಿಂಡುವ ಬದಲಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ. ಒಣಗಿಸುವ ಸಂದರ್ಭ ಅದಕ್ಕೆ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೋಟ್ನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಒಣಗಲು ಹಾಕಿದರೆ ಅದು ತನ್ನ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಭದ್ರವಾದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ: ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿದ ಕೋಟ್ನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಮತ್ತಿನ ಚಳಿಗಾಲದ ವರೆಗೆ ಕೋಟು ಯಾವುದೇ ರೀತಿ ವಾಸನೆ ಬರದೆ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.