ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದಾಗ ಮೂಗು ಸೋರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಫದ ಬಣ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಿದ್ದರೂ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಚಳಿಗಾಲ ಶುರುವಾಗುತ್ತಿದೆ. ತಣ್ಣನೆಯ ಗಾಳಿ, ಶೀತ ವಾತಾವರಣ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲದರ ಮಧ್ಯೆ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಬಾರಿಯೂ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಚಳಿಯಿಂದಲೇ ಆಗಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ. ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಲೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಹಾಗೆಂದು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಸಿಕೊಂಡಾಗಲೂ ಟೆಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹೀಗಿರುವಾಗ ಕಫ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಲೋಳೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು (Lungs) ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಫದ (Phlegm) ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದಾದ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಗಮನಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸೂಚನೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು.
undefined
ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತವಿದ್ದರೆ ಜ್ವರದ ಸೂಚನೆಯೇ ಆಗಿರಬೇಕೆಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತೇನು ?
ಕಫದ ಬಣ್ಣವು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ?
ಬಿಳಿ: ಬಿಳಿ ಕಫ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಲೋಳೆಯಂತೆ ಅಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಲೋಳೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ತೇವಾಂಶದ ಕಾರಣ ಇದು ಮೋಡ, ಕತ್ತಲೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ದಟ್ಟಣೆಯ ಸೈನಸ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಳದಿ: ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಕಫ ದಪ್ಪವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಲೋಳೆಯು ಕೆಳಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅದು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು: ಕೆಂಪು ಕಫವು ಕಳವಳಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಗುಲಾಬಿ: ಪಿಂಕ್ ಬಣ್ಣದ ಕಫವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಪಲ್ಮನರಿ ಎಡಿಮಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದ್ರವವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ನೊರೆಗೂಡಿದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಎಷ್ಟು ಸಿರಪ್ ಕುಡಿದ್ರೂ ಕೆಮ್ಮು ನಿಲ್ತಿಲ್ಲ, ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕಾಂತ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ ?
ಕಪ್ಪು: ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಧೂಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಕಪ್ಪು ಕಫ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಗೆರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕಂದು: ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಬ್ರೌನ್ ಲೋಳೆಯು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ಒಣಗಿದ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಅಥವಾ ಮೂಗು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ತೆಗೆಯುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಬೆಂಕಿ ಅಥವಾ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಕಂದು ಲೋಳೆಯು ಬರಬಹುದು. ಇದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಆದ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕಫದ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.