ಸ್ತನಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ ತಕ್ಷಣ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಸ್ತನಗಳು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳಾಗಲು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ತುರಿಕೆ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಕೂದಲು ಮರುಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸನ್ ಬರ್ನ್, ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ, ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ರಾ, ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಾಯಗಳು ಸ್ತನಗಳು ತುರಿಕೆಗೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
ತುರಿಕೆ ಸ್ತನಗಳ ಹಿಂದಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಬ್ರಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬ್ರಾ ತೊಳೆಯದಿರುವುದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾವುದೇ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೊಳೆಯದ ಬ್ರಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದ ನಂತರ ಅದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬ್ರಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅದು ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬೆವರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಸನ್ ಬರ್ನ್ ಶಾಖದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ಸ್ತನಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಟಾಪ್ ಲೆಸ್ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸನ್ ಬರ್ನ್ ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಜೊತೆಗೆ ತೀವ್ರ ತುರಿಗೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಶಾಖದ ದದ್ದು ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ದದ್ದು ಉಂಟಾಗುತ್ತೆ.
ತಪ್ಪು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಬಳಸುವುದು: ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಕಠಿಣ ಸಾಬೂನನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಲಾಂಡ್ರಿಗಾಗಿ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಾಬೂನನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವಾಷಿಂಗ್ ಮಷಿನ್ ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದರೂ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಬ್ರಾವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.
ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಾ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ: ಉಸಿರಾಡಲಾಗದ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು.
ಬ್ರಾದ ಗಾತ್ರ, ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಾವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಇದು ಸ್ತನದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮೊಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಣ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಎಸ್ಜಿಮಾ: ಎಸ್ಜಿಮಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಒಣ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸ್ತನಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.