ಇದು #MeToo ಅಲ್ಲ, #MeTime, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಎಂಜಾಯ್‌ ಮಾಡಿ
First Published Mar 9, 2020, 4:50 PM ISTಮನೆಯೊಳಗೆ ಹೊರಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೂಸುತ್ರವಾಗಿ ಸಭಾಳಿಸುವ ಜಂಜಾಟದಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣು ತನ್ನನ್ನೇ ತಾನು ಮರೆಯುತ್ತಾಳೆ. ತಾಯಿ, ಹೆಂಡತಿ, ಸೊಸೆ, ಮಗಳು ಹೀಗೆ ಹಲವು ಪಾತ್ರಗಳ ಜೊತೆ ಮಲ್ಟಿಟಾಸ್ಕಿಂಗ್‌ ಮಾಡುತ್ತಾ ತನ್ನನ್ನೇ ತಾನು ಕಡೆಗಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ತಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೇ ಅತಿಯಾದ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಬಳಲುತ್ತಾ ಅನುಭವಿಸುವರು ಮಹಿಳೆಯರು. ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕೇರ್ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆ ಸೆಲ್ಫ್‌ ಕೇರ್‌ಗಾಗಿ #MeTime ಎಂದು ಒಂದಷ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಲವಲವಿಕೆ, ಉತ್ಸಾಹ ಮೂಡಿಸುವುದು ಸುಳ್ಳಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯುಸಿ ಶೆಡ್ಯೂಲ್‌ನಿಂದ ಸ್ಪಲ್ಪ ಸಮಯ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಳೆದು ಮೈ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಗುರಾಗಿಸಿ ಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲೊಂದಿಷ್ಟು ಐಡಿಯಾಗಳಿವೆ.