ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ ರೀಲ್ಸ್, ಯೂಟೂಬ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ನೋಡಿದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿ! ಇಲ್ಲಿದೆ ಸ್ಟಡಿ ರಿಪೋರ್ಟ್

ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ರೀಲ್ಸ್‌ ಮತ್ತು ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್‌ಗಳಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದ ಮೇಲಾಗುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಈ ವರದಿ ಓದಿ..

ನೀವು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ರೀಲ್ಸ್‌ ಮತ್ತು ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ನೋಡುವವರೇ? ಈ ಚಿಕ್ಕ ವಿಡಿಯೋಗಳಿಗೆ ನಿಮಗೆ ವ್ಯಸನ ಇದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಈ ಸುದ್ದಿ ನಿಮಗೆ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. 

ಚೀನಾದ ಟಿಯಾಂಜಿನ್ ನಾರ್ಮಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧನಾ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವರದಿಯು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ ರೀಲ್ಸ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ಏಕೀಕೃತ ಗಮನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂರೋಇಮೇಜ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ರೀಲ್ಸ್ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶಾರ್ಟ್-ವಿಡಿಯೋ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಜನರ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಜೂಜಾಟ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳಂತಹ ವ್ಯಸನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳುತ್ತದೆ. 

ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್, ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ರೀಲ್ಸ್‌, ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್‌ ಮುಂತಾದ ಶಾರ್ಟ್-ಫಾರ್ಮ್ ವಿಡಿಯೋ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ಜನರು ಆರ್ಥಿಕ ನಷ್ಟಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆತುರದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಬ್ರೇನ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನವಯ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಅಂತಹ ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ನ್ಯೂರೋ ಇಮೇಜ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೂಜಾಟ, ಮಾದಕವಸ್ತುಗಳ ದುರುಪಯೋಗ ಮುಂತಾದ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಾರ್ಟ್ ವಿಡಿಯೋ ವ್ಯಸನದ ನಡುವಿನ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನವು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಿಂತ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಫಲಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಶಾರ್ಟ್ ವಿಡಿಯೋ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋಡುವುದರಿಂದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನೋಡುವ ಬಯಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಇದು ಆರ್ಥಿಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ಶಾರ್ಟ್ ವಿಡಿಯೋ ವ್ಯಸನವು ಜಾಗತಿಕ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಟಿಯಾಂಜಿನ್ ನಾರ್ಮಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧಕ ಕ್ವಿಯಾಂಗ್ ವಾಂಗ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 151 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಶಾರ್ಟ್ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, 95.5% ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಇದರಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಾರ್ಟ್ ವಿಡಿಯೋಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯು ಜನರಲ್ಲಿ ಗಮನ ಕೊರತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.