ಪಚನ ಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮದ್ದು

Suvarna News   | Asianet News
Published : Jun 19, 2020, 07:22 PM ISTUpdated : Jun 20, 2020, 02:21 PM IST

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನೋಡಲು ಸಣ್ಣದಾದರೂ, ಉಪಯೋಗ ಅದ್ಭುತ. ಹಲವು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಒಂದು ನ್ಯಾಚುರಲ್‌ ಫುಡ್‌. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇವಿಸಲು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆರಂಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗೂ ಜಂಕ್‌ ಫುಡ್‌ ತಪ್ಪಿಸಲು ಊಟಗಳ ನಡುವೆ ಲಘು ಆಹಾರವಾಗಿಯೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಹಲವು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಹಾಗೂ ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಜ್ವರ, ಆ್ಯಸಿಡಿಟಿಯನ್ನು ಹಾಗೂ ಇತರೆ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವುದು.

PREV
115
ಪಚನ ಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮದ್ದು

ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವರಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ  ಬೆಸ್ಟ್.

ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವರಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ  ಬೆಸ್ಟ್.

215

ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿರುವ ಗ್ಲೂಕ್ಲೋಸ್‌ ಅಂಶ ಎನರ್ಜಿ ಲೆವಲ್‌ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿರುವ ಗ್ಲೂಕ್ಲೋಸ್‌ ಅಂಶ ಎನರ್ಜಿ ಲೆವಲ್‌ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

315

ಚರ್ಮದ elasticity ಜೊತೆಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಇಂಪ್ರೂವ್‌ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ elasticity ಜೊತೆಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಇಂಪ್ರೂವ್‌ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

415

 ಒಸಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬಾಯಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 ಒಸಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬಾಯಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

515

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಭರಿತ ಈ ಒಣಹಣ್ಣು ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೋಷವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಭರಿತ ಈ ಒಣಹಣ್ಣು ಕಣ್ಣಿನ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೋಷವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

615

ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಅಂಗ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಅಂಗ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

715

ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

815

ನೀವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?  ಹಾಗಾದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಇದರಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?  ಹಾಗಾದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಇದರಲ್ಲಿ.

915

ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ತುಂಬಾ ಫೀಲ್ ಆದಾಗ, ಒಂದೆರಡು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿನ್ನಿ. ತುಸು ನೆಮ್ಮದಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ತುಂಬಾ ಫೀಲ್ ಆದಾಗ, ಒಂದೆರಡು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿನ್ನಿ. ತುಸು ನೆಮ್ಮದಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

1015

ಕೂದಲ ಆರೋಗ್ಯ ಸಹ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. 

ಕೂದಲ ಆರೋಗ್ಯ ಸಹ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. 

1115

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೆಕಾಗಿರುವ ಆಹಾರವಿದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೆಕಾಗಿರುವ ಆಹಾರವಿದು.

1215

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

1315

ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂಶ ಇದ್ದು ಡೈಜೇಶನ್‌ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂಶ ಇದ್ದು ಡೈಜೇಶನ್‌ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

1415

ರಕ್ತಹೀನತೆ ನಿವಾರಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಆಸಿಡಿಟಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ಸೂಪರ್‌ ನ್ಯಾಚರಲ್‌ ಫುಡ್‌.

ರಕ್ತಹೀನತೆ ನಿವಾರಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಆಸಿಡಿಟಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡುತ್ತದೆ ಈ ಸೂಪರ್‌ ನ್ಯಾಚರಲ್‌ ಫುಡ್‌.

1515

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವಸಿವುದರಿಂದ ಹಲವು ಲಾಭ ಪಡೆಯುವುದರ ಜೊತೆ ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮದ್ದಾಗಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವಸಿವುದರಿಂದ ಹಲವು ಲಾಭ ಪಡೆಯುವುದರ ಜೊತೆ ಖಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮದ್ದಾಗಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

click me!

Recommended Stories