ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಿದ ಅನುಭವ ಆಗ್ತಿದ್ಯಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಇದೊಂದು ರೋಗ

ಎದೆ ನೋವು ಕೇವಲ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು 5 ಪ್ರಮುಖ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು (Lungs) ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಬಹುದು.  

ಎದೆ ಚುಚ್ಚುವಂತಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎದೆ ನೋವು (chest pain) ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದರ ಹಿಂದೆ 5 ಅಪಾಯಕಾರಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇರಬಹುದು.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ (pneumonia)
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಂಕು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಲಂಗ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಈ ನೋವು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ನಿಂದ ಎದೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ (lungs) ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ನಡುವೆ ಗಾಳಿ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತ
ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ ಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು (blood pressure) ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಎದೆ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪಲ್ಮನರಿ ಹೈಪರ್ ಟೆನ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ನೀವು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಇಂಫ್ಲಮೆಟರಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಗ್ರೀನ್ ಟೀ (Green Tea), ಅರಿಶಿನ (Turmeric), ಶುಂಠಿ (Ginger) ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆ.