ಆಹಾರ (Food) ಅಂದ್ರೆ ಸಾಕು ಎಲ್ರೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ತಿನ್ತಾರೆ. ದಪ್ಪಗಾಗ್ತಿವೆ, ಬೊಜ್ಜು (Obesity) ಬರುತ್ತೆ ಅನ್ನೋ ಭಯವಿದ್ರು ತಿನ್ನೋದು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಲ್ಲ. ಆದ್ರೆ ಕೆಲವೊಬ್ರು ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ ನೋಡಿದ್ರೆ ಮಾರು ದೂರ ಹಾರ್ತಾರೆ. ಇದುವೇ ಫುಡ್ ಫೋಬಿಯಾ (Phobia). ಹಾಗಂದ್ರೇನು ? ಆ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಮನುಷ್ಯನೆಂದ ಮೇಲೆ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಭಯಗಳಿರುತ್ತವೆ. ನೀರು, ಬೆಂಕಿ, ಕತ್ತಲು, ಆಳ ಹೀಗೆ ಹಲವು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಭಯಪಡುವವರಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿ ಭಯಪಡೋದು ಅಂದ್ರೆ ಹೇಗಿರುತ್ತೆ. ಕೇಳೋಕೆ ವಿಚಿತ್ರ ಅನಿಸ್ತಿದೆ ಅಲ್ವಾ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜ. ನಿರ್ಧಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿ ಭಯಪಡುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಫುಡ್ ಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುವ ಕಾರಣ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೌದು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಓದಿದ್ದೀರಿ. ಇದನ್ನು ಸಿಬೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಂದು ನಿರ್ಧಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಹೆಲ್ತ್, ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಒಂದು ವಸ್ತು, ವ್ಯಕ್ತಿ, ಪ್ರಾಣಿ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶದ ನಿರಂತರ, ಅತಿಯಾದ, ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಭಯ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಫೋಬಿಯಾಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ದೈನಂದಿನ, ಸುಗಮ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತವೆ.
undefined
Food Tips: ಬೆಣ್ಣೆ ನೋಡಿದ್ರೇನೆ ಬೆಚ್ಚಿ ಬಿಳ್ತಾರೆ, ಇದು ಪೀನಟ್ ಬಟರ್ ಫೋಬಿಯಾ !
ಸಿಬೋಫೋಬಿಯಾ-ಆಹಾರದ ಭಯ
ಆಹಾರದ ಬಗೆಗಿನ ಭಯವನ್ನು ಸಿಬೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಫೋಬಿಯಾವಾಗಿದ್ದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದೇ ರೀತಿ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆಹಾರ-ಸಂಬಂಧಿತ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಕೆಲವೊಂದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಆಹಾರ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಲಕನೋಫೋಬಿಯಾ-ತರಕಾರಿಗಳ ಭಯ: ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಲಕನೋಫೋಬಿಯಾ ಇದ್ದವರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆ ಬಗ್ಗೆ ಭಯವಿರುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೆದರಿ ಕೆಲವೊಬ್ಬರು ತರಕಾರಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ದೂರ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಚನೋಫೋಬಿಯಾವು ಅತ್ಯಂತ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ-ಹಾನಿಕಾರಕ ಫೋಬಿಯಾ ಆಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕ್ಸೊಕೊಲಾಟೋಫೋಬಿಯಾ-ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳ ಭಯ: ಸಿಹಿಯಾದ, ಕ್ರಂಚಿಯಾದ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನ್ನು ಹೇಟ್‌ ಮಾಡುವವರಿದ್ದಾರಾ. ಹೌದು ನೀವು ಕೇಳಿರೋದು ನಿಜ. ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೂ ಹೆದರುವವರಿದ್ದಾರೆ. ಇದುವೇ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಫೋಬಿಯಾ. ಎಷ್ಟೇ ವಿಚಿತ್ರ ಎನಿಸಿದರೂ ಇದು ಸತ್ಯ. ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೋಕೋ ಕ್ಸೊಕೊಲಾಟೋಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಭಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಟ ಸಲ್ಮಾನ್ ಖಾನ್‌ಗೆ ಯಾವ ಪೋಬಿಯಾ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ?
ಫ್ರಕ್ಟೋಫೋಬಿಯಾ - ಹಣ್ಣುಗಳ ಭಯ: ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ತರಕಾರಿಗಳ (ಲಚನೋಫೋಬಿಯಾ) ಭಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯವಿರುವ ಫೋಬಿಯಾ ಜನರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಮ್ಯಾಜಿರೋಕೋಫೋಬಿಯಾ - ಅಡುಗೆಯ ಭಯ: ಈ ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಡುಗೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅವರ ಮನದಲ್ಲಿ ಭೀತಿ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಅಡುಗೆಮನೆಯಿಂದ ದೂರ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಫಾಗೋಫೋಬಿಯಾ - ನುಂಗುವ ಭಯ: ಅದು ಎಷ್ಟು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಹೌದು ಫಾಗೋಫೋಬಿಯಾ ನಿಜವಾದ ವಿಷಯ! ಈ ಫೋಬಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ಭಯ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಫೋಬಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪ ಫೋಬಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸ್ಯೂಡೋಡಿಸ್ಫೇಜಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಭಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಹಾರ-ಸಂಬಂಧಿತ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಇವೆ.
ಮದ್ಯದ ಕುರಿತಾದ ಭಯವನ್ನು ಮೆಥಿಫೋಬಿಯಾ, ಮೀನಿನ ಕುರಿತಾದ ಭಯವನ್ನು ಇಚ್ಥಿಯೋಫೋಬಿಯಾ, ಚಾಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳ ಕುರಿತಾದ ಭಯವನ್ನು ಕಾನ್ಸೆಕೋಟಾಲಿಯೋಫೋಬಿಯಾ, ಹುಳಿಯ ಕುರಿತಾದ ಭಯವನ್ನು ಅಸೆರೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.