ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಎಷ್ಟು ದಿನಕ್ಕೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು? ತೆಗೆಯದಿದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೂ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಹಚ್ಚಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ಮರೆಯುತ್ತೇವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆಯಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ

Nail Polish Side Effects: ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅವು ಉಗುರುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಧರಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್‌ನ ಸೈಡ್‌ ಎಫೆಕ್ಟ್‌ಗಳೇನು?(Common Nail Polish Side Effects):

ಉಗುರುಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು - ಉಗುರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬಹುದು, ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಉಗುರುಗಳು ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಮಂದವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒಣಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು - ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯುತ್ತವೆ.

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ - ಕೆಲವು ಉಗುರು ಬಣ್ಣಗಳು ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅಥವಾ ಟೊಲುಯೀನ್‌ನಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ತುರಿಕೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ - ಉಗುರು ಬಣ್ಣವು ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಆವರಿಸುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳ ಒಳಗೆ ತೇವಾಂಶ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆಯಬೇಕು? (How Often Should You Remove Nail Polish)

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸತತವಾಗಿ 5 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಪುನರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಧರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ದಿನಗಳ ಅಂತರವನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಉಗುರು ಆರೈಕೆ ಸಲಹೆಗಳು (Nail Care Tips for Healthy Nails)

• ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ತೆಗೆಯಲು ಅಸಿಟೋನ್ ಇಲ್ಲದ ರಿಮೂವರ್ ಬಳಸಿ.
• ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.
• ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ, ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಬೇಸ್ ಕೋಟ್ ಬಳಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಲಿ, ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಹಾಗೇ ಇರುತ್ತದೆ.