ಡ್ರಗ್ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಡಿಕ್ಟ್ ಆಗೋ ಆಹಾರಗಳಿವು...
Published : Jan 14, 2019, 03:48 PM IST
ಜನರು ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ತಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೇ ಅಡಿಕ್ಟ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಇರೋ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮಾರು ಹೋಗುವುದು ಬಹು ಬೇಗ. ಇದು ನಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಂದಿಸಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕಾಡುವುದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಆ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು...?
110
ಜನರು ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ತಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೇ ಅಡಿಕ್ಟ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಇರೋ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮಾರು ಹೋಗುವುದು ಬಹು ಬೇಗ. ಇದು ನಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಂದಿಸಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕಾಡುವುದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಆ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು...?
ಜನರು ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ತಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೇ ಅಡಿಕ್ಟ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಇರೋ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮಾರು ಹೋಗುವುದು ಬಹು ಬೇಗ. ಇದು ನಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಂದಿಸಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕಾಡುವುದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಆ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುವು...?
click me!