World Parkinsons Day: ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ಎಂಬ ನಡುಕ ಹುಟ್ಟಿಸೋ ಕಾಯಿಲೆ !

ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ (Parkinsons) ಎಂಬುದು ಒಂದು ಮೆದುಳಿನ ನರಮಂಡಲಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಯಿಲೆ (Disease)ಯಾಗಿದ್ದು, ಹಿರಿಯ ನಾಗರೀಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ (Brain) ಅಸಹಜನತೆಯ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡುಕ, ಕಂಪಿಸುವುದು, ನಡೆದಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು, ಚಲನವಲನ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. 

ಎಪ್ರಿಲ್ 11, ವಿಶ್ವ ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ದಿನ (World Parkinsons Day). ಹಿರಿಯ ನಾಗರೀಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುವ ನರಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸಹಜತೆಯ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ಕೂಡಾ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ (Disease) ಅನುವಂಶಿಕವಾಗಿಯೂ ಕುಟುಂಬಸ್ಥರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಂದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಆ ಕುಟುಂಬದ ಯುವಕ ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ನರಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆ ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್‌ ರೋಗದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಡಾ.ಜೆ.ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಅವರ ಜನ್ಮದಿನವಾದ ಎಪ್ರಿಲ್‌ 11ರಂದು.ವಿಶ್ವ ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ದಿನವೆಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಜಗತ್ತು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ದಿನವಾಗಿದೆ. 

ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ಎಂದರೇನು ? 
ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ಎಂಬುದು ಒಂದು ಮೆದುಳಿನ (Brain) ನರಮಂಡಲಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಹಿರಿಯ ನಾಗರೀಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಚಲನವಲನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗುವ ದೇಹ ಸ್ಥಿತಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಅಸಹಜನತೆಯ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡುಕ, ಕಂಪಿಸುವುದು, ನಡೆದಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು, ಚಲನವಲನ ಮತ್ತು ಸಂವಹನದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. 

ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಂತರ, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗ ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿರುವ ಕಾರಣ ನಾವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಆರಂಭದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಅಥವಾ ಕಾಲು ಸೆಟೆತ ಹಾಗೂ ಕಾಲು ಎಳೆತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದೇಹದ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. 

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಗತಿಪರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಠೀವಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನೊಳಗಿನ ನರ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. 

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಅಥವಾ ಪರಿಸರೀಯ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಇಡಿಯೋಪಥಿಕ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ-ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾನ್‌ಸ್ಟಾಂಜ್‌ನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸರಣಿಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.

ಪಾರ್ಕಿನ್‌ಸನ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಹೇಗೆ ?
ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೇಹ, ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಹಾಕಬಾರದು. ಅತಿಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಪ್ರೊಟೀನ್‌ಗಳಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ದೇಹದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಗ್ಗುವಂಥಹಾ ಲಘುವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.