ಕೂದಲು ಉದುರೋ ಸಮಸ್ಯೆನಾ ? ಅಕ್ಕಿ ನೆನೆಸಿದ ನೀರು ಬಳಸಿ ನೋಡಿ

ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇವತ್ತಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಲ್ಲ ಕಂಡು ಬರುತ್ತಿದೆ. ಒಡೆದ ಕೂದಲು, ಒಣ ಹೇರ್ ಹಲವರಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ನಿಮ್ಗೂ ಇಂಥದ್ದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡ್ತಿದ್ಯಾ ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಅಕ್ಕಿ ನೆನೆಸಿದ ನೀರು ಬಳಸಿ ನೋಡಿ.

ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳ ಪಾಲಿಗೆ ಕೂದಲ ಆರೋಗ್ಯ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಹಿಂದೆಲ್ಲಾ ಕೂದಲ ಆರೈಕೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದ್ರೆ ಈಗ ಕೆಮಿಕಲ್‌ಯುಕ್ತ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತು  ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರು. 
ಪ್ರಾಚೀನ ಏಷ್ಯಾದ ಸಮುದಾಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದಿನ ದಾಖಲೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಜನರು ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನಿಂದ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರು.

ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಸೋಸಿದ ನಂತರ ಸಿಗುವ ನೀರನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ನೀರು (Rice water) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ನೀರು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ (Hair) ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಕೂದಲು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 

ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ?
ಸ್ವಲ್ಪ ಅಕ್ಕಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ, ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಅಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಳಿದವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಹೊರಗೆ ಇಡಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಿಂದ ನೀರು ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು
ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಣ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿ ಕುದಿಸಿದ ನೀರು ಎನರ್ಜಿ ಬೂಸ್ಟರ್‌
ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೆನೆಸಿದ ನೀರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕುದಿಸಿದ ನೀರು ಕೂಡಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ನೀರು ಬಸಿದು, ಅಕ್ಕಿನೀರನ್ನು ಬಿಸಾಡಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವೂ ಕೂಡ ಅದೇ ರೀತಿ ಅನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಆ ನೀರನ್ನು ಎಸೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ನೀರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವು ರೀತಿ ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು  ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಸಿಗುವ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಕುಡಿಯುವ ಮುನ್ನ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ತಿಂಗಳುಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರವಾಗಿದೆ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಚೈತನ್ಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಬೇಕಾಗುವಷ್ಟು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗಂಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಕ್ಕಿನೀರು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವಿಷದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಶಮನಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನ್ನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಖನಿಜಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಗಳು ಇದ್ದು ಇವು ಗಟ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅತಿಸಾರದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.