ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನಿಂದ ಇಂಟರೆಸ್ಟಿಂಗ್ ವಿಷ್ಯವೊಂದು ಬಯಲಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅರ್ಥಾತ್ ಗೆಳತಿ ಅಥವಾ ಪತ್ನಿಗೆ ಈಗ ನೀವು ಮಾಡ್ತಿರೋ ಪ್ರೀತಿಗಿಂದ ಶೇಕಡಾ 15ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ ಸಿಗಬೇಕು ಎಂದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಈ ಅಧ್ಯಯನಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅದು ಮತ್ತಿನ್ನೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಗೆಳತಿಯ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ನೇವರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಆಕೆಯನ್ನು ಅಂಗಾತ ಮಲಗಿಸಿ ಅವಳ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಬೆರಳನ್ನು ಆಡಿಸುವುದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯು 15% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದೆ.
27
ಲವ್ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
ಇದು "ಪ್ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಆದ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಸ್ಪರ್ಶದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಪ್ರೀತಿಯು ಸರಳ ಆದರೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನವು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.
37
ಲವ್ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಬೆನ್ನ ಮೇಲೆ ನೇವರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿದ ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಸೂಚಿಸುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದೆ. ಈ ಸೌಮ್ಯ ಸ್ಪರ್ಶವು ಬಂಧ ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈಹಿಕ ಪ್ರೀತಿಯ ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಬಂಧದೊಳಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಆಲಿಸುವುದು, ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವಂತಹ ಇತರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದೆ.
57
ಲವ್ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಪ್ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಂಗಾತಿಗಳ ನಡುವೆ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ ಇರಬೇಕು. ಪರಸ್ಪರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಸುಳ್ಳು ಹೇಳದೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುವುದರಿಂದ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
67
ಲವ್ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
ಸಂಗಾತಿಯ ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಕು. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕು. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಊಟ ಮಾಡುವುದು, ಪ್ರವಾಸ ಹೋಗುವುದು, ಸಿನಿಮಾ ನೋಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ ಸಂಗಾತಿಗಳ ನಡುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
77
ಲವ್ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?
ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಜಗಳವಾಡದೆ, ಪರಸ್ಪರ ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕು. ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅವರ ನೋವಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸಬೇಕು. ಸಂಗಾತಿ ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೊತೆ ಇರಬೇಕು.
