ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಒಬ್ಬ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿಯೂ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿಯೂ ಬಲಶಾಲಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಸಬೇಕು. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರುವ ಮಗು ಯಾವುದೇ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಕಷ್ಟಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ.
25
ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಚಿಂता ಬೇಡ. ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.
35
ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥೈರ್ಯ
ಮಗುವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕ:
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವು ಮಗುವಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಕಲಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ:
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಸಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿ. ಇದರಿಂದ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
45
ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥೈರ್ಯ
ಸೋಲನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ವಿಧಾನ:
ಸೋಲು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದುರಾಗುವ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸೋಲನ್ನು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೇಳಿಕೊಡಿ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಇದನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳದೆ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
55
ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು
ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ:
ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರಿಗೆ ಅಪಾರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ.
ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ!
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುವುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ.
