ನಿದ್ರಾ ಹೀನತೆದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ದೇಹದ ಕಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳು ಹೊರ ಬರುತ್ತವೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸೇರಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
ತಲೆನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯಮತ್ತು ತಲೆ ಸುತ್ತುದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ದುರ್ಬಲ, ತಲೆಸುತ್ತು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇಪಿಒ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಲೆನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಮ್ಮೆ ಕಿಡ್ನಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಮಾಡಬೇಕು.
ಒರಟು ಚರ್ಮದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.ಒರಟು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತಿವೆ ಎನ್ನಬಹುದು.ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಒರಟಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಿಡ್ನಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ದುರ್ವಾಸನೆಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ವಿಚಿತ್ರ ಟೇಸ್ಟ್ ಇದ್ದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಟೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತದ ಕಣಗಳ (ಆರ್‌ಬಿಸಿ) ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಉಸಿರು ಕಟ್ಟಿದಂತಹ ಅನುಭವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಊತಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೋಡಿಯಂ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಬರದಿದ್ದಾಗ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಮರಳಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.