ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಖನಿಜಗಳು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೊಜ್ಜು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
undefined
ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು ಸೇವಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೋಡಿಯಂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೋಡಿಯಂ ಅಂಶವು ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
undefined
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ನೀರು ಎರಡನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
undefined
ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾರ ಎನಿಸಿದರೆಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಬಲ್ಲದು.
undefined
ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪಿನ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಕೂಲಿಂಗ್ ಉಪ್ಪು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
undefined
ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಗ್ಯಾಸ್, ಹಿಸ್ಟಿರಿಯಾ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದ ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
undefined
ಕಫದಿಂದ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪಿನ ತುಂಡನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ರಸವನ್ನು ಗಂಟಲಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇಳಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
undefined
ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿದ್ದರೆ, ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೀಲುಗಳ ನೋವು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
undefined
ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾದ ಆಹಾರದ ಅಮಾ ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಲ್ಲದು. ಇದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಅರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
undefined
ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಪ್ಪು ಉಪ್ಪು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
undefined