ಎಳನೀರೆಂದರೆ ಸುಮ್ನೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯದ ಆಗರ, ಅಮೃತಕ್ಕೆ ಸಮ...

Suvarna News   | Asianet News
Published : Aug 26, 2020, 02:40 PM IST

ಎಳನೀರು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು  ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಎಳನೀರಿನ ಅನೇಕ ಲಾಭಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

PREV
110
ಎಳನೀರೆಂದರೆ ಸುಮ್ನೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯದ ಆಗರ, ಅಮೃತಕ್ಕೆ ಸಮ...

ರೀಹೈಡ್ರೇಷನ್‌
ಬೇ
ಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಳನೀರು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಡಿಯನ್ನು ರೀಹೈಡ್ರೇಟ್‌ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೀಹೈಡ್ರೇಷನ್‌
ಬೇ
ಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಳನೀರು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಡಿಯನ್ನು ರೀಹೈಡ್ರೇಟ್‌ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

210

ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್‌ಗೆ  ಪರ್ಯಾಯವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯ ಇದು. ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್‌ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಬೆಸ್ಟ್‌ ಗೋ-ಟು ಡ್ರಿಂಕ್ ಅಂದರೆ ಎಳನೀರು.

ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್‌ಗೆ  ಪರ್ಯಾಯವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯ ಇದು. ಜಿಮ್ ಸೆಷನ್‌ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಬೆಸ್ಟ್‌ ಗೋ-ಟು ಡ್ರಿಂಕ್ ಅಂದರೆ ಎಳನೀರು.

310

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಳನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಅಂಶ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ. 

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಳನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಅಂಶ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ. 

410

ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಸಮೃದ್ಧ ಟೆಂಡರ್‌ ಕೋಕನೆಟ್‌ ವಾಟರ್‌ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ  ಹೊಂದಿದ್ದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ, ಮೆಟಾಬಲಿಸಂ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೇ, ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ ಹೊರಹಾಕಲು ಹೆಲ್ಪ್‌ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಸಮೃದ್ಧ ಟೆಂಡರ್‌ ಕೋಕನೆಟ್‌ ವಾಟರ್‌ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ  ಹೊಂದಿದ್ದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ, ಮೆಟಾಬಲಿಸಂ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೇ, ಟಾಕ್ಸಿನ್‌ ಹೊರಹಾಕಲು ಹೆಲ್ಪ್‌ ಮಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

510

ಹ್ಯಾಂಗ್ ಓವರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎಳನೀರು ಬೆಸ್ಟ್‌ ರೆಮಿಡಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೊಲೇಟ್ಸ್‌ ದೇಹವನ್ನು ರೀಹೈಡ್ರೇಟ್‌ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಆ್ಯಸಿಡಿಟಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಲ್ಲದು.

ಹ್ಯಾಂಗ್ ಓವರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಎಳನೀರು ಬೆಸ್ಟ್‌ ರೆಮಿಡಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೊಲೇಟ್ಸ್‌ ದೇಹವನ್ನು ರೀಹೈಡ್ರೇಟ್‌ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಆ್ಯಸಿಡಿಟಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಲ್ಲದು.

610

 ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ರಾಮಬಾಣ. 

 ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ರಾಮಬಾಣ. 

710

ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಪಾನೀಯ ದೇಹದ ವಿಷ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕುತ್ತದೆ.
 

ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಪಾನೀಯ ದೇಹದ ವಿಷ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕುತ್ತದೆ.
 

810

 ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಜ್ಯೂಸ್‌ ಜೊತೆ ಎಳನೀರು  ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

 ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಜ್ಯೂಸ್‌ ಜೊತೆ ಎಳನೀರು  ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

910

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು  ಬೆಸ್ಟ್‌ ಪಾನೀಯ. ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇರುವವರು ಎಳನೀರನ್ನು ಕುಡಿದಷ್ಟೂ ಒಳಿತು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು  ಬೆಸ್ಟ್‌ ಪಾನೀಯ. ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇರುವವರು ಎಳನೀರನ್ನು ಕುಡಿದಷ್ಟೂ ಒಳಿತು.

1010

ಟೆಂಡರ್‌ ಕೋಕನೆಟ್‌ ವಾಟರ್‌ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶವಿರುವ ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಬಲ್ಲದು.

ಟೆಂಡರ್‌ ಕೋಕನೆಟ್‌ ವಾಟರ್‌ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶವಿರುವ ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಬಲ್ಲದು.

click me!

Recommended Stories