ಮುಖ ಹೊಳೆಯಬೇಕು, ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಕಾಣಬೇಕು ಅಂತ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಆಸೆ ಇರಲ್ಲ? ಅದಕ್ಕೇ ಮಾರ್ಕೆಟ್ ನಲ್ಲಿ ಸಿಗೋ ದುಬಾರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಸೀರಮ್ ಗಳನ್ನ ಖರೀದಿ ಮಾಡ್ತೀವಿ. ಅವುಗಳಿಂದ ರಿಸಲ್ಟ್ ಸಿಗಬಹುದು, ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆದ್ರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಎಣ್ಣೆ ಇದೆ. ಇದು ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ, ರಿಸಲ್ಟ್ ಕೂಡ ಸೂಪರ್. ಏನದು ಆ ಎಣ್ಣೆ? ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸೋದು ಅಂತ ನೋಡೋಣ...
25
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ರೂಟ್ ತಿಂತೀವಿ. ಇವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದ್ರೆ ಮುಖ ಹೊಳೆಯುತ್ತೆ.
35
ಈ ಫೇಸ್ ಆಯಿಲ್ ಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಕು. 100 ಗ್ರಾಂ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, 100 ಗ್ರಾಂ ತುರಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಕಾಲು ಲೀಟರ್ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ ತಗೊಳ್ಳಿ. ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆ, ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ. ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ.
45
ಆಮೇಲೆ ಸ್ಟವ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಆರಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಸೋಸಿ, ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಈಗ ಈ ಎಣ್ಣೆಯ 2-3 ಹನಿಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮುಖ ಹೊಳೆಯುತ್ತೆ.
55
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ ಸುಕ್ಕು, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೆ. ಬೇಗ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಾಣೋದನ್ನ ತಡೆಯುತ್ತೆ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗಳು ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಈ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದ್ರೆ ಒಳ್ಳೆ ರಿಸಲ್ಟ್ ಸಿಗುತ್ತೆ.
ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಕಿಚನ್ ಟಿಪ್ಸ್, ಸಂಬಂಧ, ಫ್ಯಾಷನ್, ರೆಸಿಪಿ ಅಪ್ಡೇಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಏಷ್ಯಾನೆಟ್ ಸುವರ್ಣ ನ್ಯೂಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಒಂದೇ ಕ್ಲಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯ. ಏಷ್ಯಾನೆಟ್ ಸುವರ್ಣ ನ್ಯೂಸ್ ಅಧಿಕೃತ ಆ್ಯಪ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಹಾಗು ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.