ನೀವು ಮೊದಲು ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿರಾಲಿಸ್ ಹೆಸರನ್ನು ಕೇಳಿರಲಿಕ್ಕಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೋಳಿ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇದೊಂದು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಚರ್ಮ ತುಂಬಾ ಡ್ರೈ ಆದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಲೇಖನ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೆ. .
ಕೋಳಿ ಚರ್ಮ ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿರಾಲಿಸ್ ಕೆರಾಟಿನ್ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಂಪು, ಕಂದು ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ತಿಳಿಯಿರಿ.
ತಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?
ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿರಾಲಿಸ್ ಹೆಸರನ್ನು ಈ ಹಿಂದೆ ಕೇಳಿರಲಿಕ್ಕಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೋಳಿ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮೊಡವೆಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಈ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಕೋಶಕವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೈ, ತೊಡೆ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಚಿಕನ್ ಸ್ಕಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್, ಸ್ಯಾಂಡ್ ಪೇಪರ್ ತರಹದ ಬಂಪ್, ಪಿಂಕ್ ಅಥವಾ ಕೆಂಪಾದ ಬಂಪ್, ಇಚಿ ಸ್ಕಿನ್, ಬಂಪ್ ಬಣ್ಣವು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ
ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿರಾಲಿಸ್ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಚರ್ಮದಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು, ಮೊದಲು ಸ್ನಾನದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಚರ್ಮದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು, ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ
ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿರಾಲಿಸ್ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ರಾಸಾಯನಿಕಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದೇಹವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಚರ್ಮದ ಟರ್ನ್ಓವರ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹ್ಯೂಮೆಕ್ಟಂಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಬಹುದು.
ಟಾಪಿಕಲ್ ರೆಟಿನಾಲ್ ಬಳಸಿ
ಕೋಳಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಹೊರತೆಗೆದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರು ಚೀಲಗಳ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ
ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ
ಕೋಳಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಬಳಸುವ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್, ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಇದು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆರಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹುಮಿಡಿಫೈರ್ ಬಳಸಿ
ಕೋಳಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹುಮಿಡಿಫೈರ್ ಬಳಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹುಮಿಡಿಫೈರ್ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ಕಿನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ರಹಿತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ
ಕೆರಾಟೋಸಿಸ್ ಪಿಲಾರಿಸ್ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಘರ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಂದರೆ ಒರಟಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಬಾರಿ ಉಜ್ಜುವುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಗಾಳಿ ಹಾದು ಹೋಗುವಂತೆ ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಧರಿಸಬೇಕು.