ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಶೀತ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೀವು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಶುಂಠಿ ಹಾಲನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಾ ಕುಡಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಶುಂಠಿ ರಸವನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದರೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ . ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳಿವೆ, ಇದು ಶೀತ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ರುಬ್ಬಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.
ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ : ಯಾವಾಗಲೂ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ಜನರು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಶುಂಠಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಾಗೂ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಲು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ : ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಋತುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ, ವೈರಲ್ ಜ್ವರಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಗುವಂತಹದು, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವವರು ಶುಂಠಿ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ : ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇದ್ದರೂ ಶುಂಠಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಧಿವಾತ ನಿವಾರಣೆ : ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.ಹಾಲಿನಿಂದ ಮೂಳೆಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಂಧಿವಾತದ ನೋವಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ ಇರುವ ಶುಂಠಿ ಹಾಲನ್ನು ನೀವೂ ಸೇವಿಸಿ ನೋಡ್ತೀರಾ ಅಲ್ವಾ???