ಗುಲಾಬಿ ದಳದ ಗುಲ್ಕಂದ್ ದಿನಾ ಸೇವಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭ ನೋಡಿ

First Published | Apr 7, 2021, 5:43 PM IST

ಗುಲ್ಕಂದ್ ಗುಲಾಬಿ ಹೂವಿನ ದಳಗಳಿಂದ ಮಾಡಿರುವ ಸಿಹಿಯಾದ ಒಂದು ತಿನಿಸು. ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುಗಂಧಕ್ಕಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ. ಗುಲ್ಕಂದ್ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅನೇಕ. ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾನ್ ಅಥವಾ ಮೌತ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಗುಲ್ಕಂದ್ ರುಚಿ ನೋಡಿರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗುಲ್ಕಂದ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಾವು ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

Why you should have gulkand regularly for good health
ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು 80 ರಿಂದ 95% ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರದ ಉತ್ತಮ ಮೂಲ. ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು ಫೀನಾಲ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂಥ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂಲಿಂಗ್ ಗುಣಗುಲ್ಕಂದ್ ಕೂಲಿಂಗ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯಾಸ, ಆಲಸ್ಯ, ತುರಿಕೆ, ಮತ್ತು ನೋವುಗಳಂತಹ ಶಾಖ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಲ್ಕಂಡ್ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
Tap to resize

ಕಾಲಿನ ಅಡಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಬಿಸಿಲು ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ವಿಷವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಸೋರಿಕೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಗುಲ್ಕಂದ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಸೋರಿಕೆ ತೊಡೆದು ಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗುಲ್ಕಂದ್ ನೀಡಿ.
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುನರ್ಯೌವನಗುಲ್ಕಂದ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗುಲ್ಕಂಡ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೂಡುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆಗುಲ್ಕಂದ್ ಮಲವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಲ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುವಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗುಲ್ಕಂದ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗುಲ್ಕಂದ್ ಸೇವಿಸಿ ತಿಂದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಗುಲ್ಕಂದ್ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿನ ತೀವ್ರ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಊಟಗಳ ನಡುವೆ ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗುಲ್ಕಂದ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಥಮ ದರ್ಜೆಯ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಕರಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗುಲ್ಕಂದ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಾಖವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದಾಗಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆಗುಲ್ಕಂದ್ ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಬಿಳಿ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇತರ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಗುಲಾಬಿಯ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇದರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ದಳದ ಸಾರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜಠರ ಕರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಎಡಿಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Latest Videos

click me!