
ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಇವು ಕೂದಲಿನ ಬುಡವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದಾಸವಾಳ:
ದಾಸವಾಳದ ಹೂವು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಪರಿಹಾರ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ:
ನಾಲ್ಕೈದು ದಾಸವಾಳದ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಹೂಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರೆದು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಲು ಕಪ್ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಒಲೆಯ ಮೇಲಿಟ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಐದರಿಂದ ಏಳು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿಸಿ ಆರಿಸಿ. ಆರಿದ ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೋಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ಮೈಲ್ಡ್ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು:
ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ತಲೆಚರ್ಮದ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತಲೆಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ:
ಒಂದು ಹಿಡಿ ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಎಲೆಗಳು ಸುಡದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಂಡು, ಅದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಎಣ್ಣೆಗೆ ಇಳಿಯುವವರೆಗೆ (ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷ) ಕಾಯಿಸಿ. ಆರಿದ ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೋಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಕರಿಜೀರಿಗೆ:
ಕರಿಜೀರಿಗೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆದು ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಥೈಮೋಕ್ವಿನೋನ್ ಕೂದಲಿನ ಬುಡವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ:
ಎರಡು ಚಮಚ ಕರಿಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ಹುರಿದು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಕಪ್ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನ ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿಡಿ. ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೋಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಇಟ್ಟು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮರ್ರ್ ಎಲೆ:
ಮರ್ರ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಾಳ. ಇದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿ. ಕೂದಲು ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಳಕೆ ಅಪರೂಪ. ಆದರೆ, ಕೆಲವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ತಲೆಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಮರ್ರ್ ಎಲೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅದರ ರಾಳವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ:
ಸ್ವಲ್ಪ ಮರ್ರ್ ರಾಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪುಡಿ ಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ಹನಿ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯಿರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು.
ಕರಿಬೇವು:
ಕರಿಬೇವಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆದು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ:
ಒಂದು ಹಿಡಿ ಕರಿಬೇವನ್ನು ತೊಳೆದು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಎಲೆಗಳು ಸುಟ್ಟು ಅದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಎಣ್ಣೆಗೆ ಇಳಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿಸಿ. ಆರಿದ ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೋಸಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, 30 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಲಹೆಗಳು:
ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಶುದ್ಧ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಬೆರಳಿನ ತುದಿಯಿಂದ ತಲೆಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
ಈ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಒಂದು ಪದಾರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಕಿಚನ್ ಟಿಪ್ಸ್, ಸಂಬಂಧ, ಫ್ಯಾಷನ್, ರೆಸಿಪಿ ಅಪ್ಡೇಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಏಷ್ಯಾನೆಟ್ ಸುವರ್ಣ ನ್ಯೂಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ಒಂದೇ ಕ್ಲಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯ. ಏಷ್ಯಾನೆಟ್ ಸುವರ್ಣ ನ್ಯೂಸ್ ಅಧಿಕೃತ ಆ್ಯಪ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಹಾಗು ಎಲ್ಲಾ ಅಪ್ಡೇಟ್ ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.