ಟೊಮೆಟೊ ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದು,ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ ಅನೇಕ ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಟೊಮ್ಯಾಟೋವನ್ನುಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆಗ ಎದುರಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ...
undefined
ಹೆಚ್ಚು ಟೊಮೆಟೊ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ?ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಟೊಮೆಟೊತಿಂದರೆ ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಆ್ಯಕ್ಸಲೇಟ್‌ಗಳುಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು, ಇವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.
undefined
ಇವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಥವಾ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಅಂಶಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೇಖರವಾಗಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
undefined
ಟೊಮೆಟೊದಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಅತಿಸಾರವು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
undefined
ಲೈಕೋಪೆನೋರ್ಮಿಯಾ ಸಮಸ್ಯೆಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಲೈಕೋಪೆನೊಡರ್ಮಿಯಾ ಎಂಬುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲೈಕೋಪಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
undefined
ಲೈಕೋಪೆನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಇದು ವಿಪರೀತವಾದಾಗ ಲೈಕೋಪೆನೊಡರ್ಮಿಯಾದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ.
undefined
ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಕಾರಣಪ್ರತಿದಿನ 75 ಮಿ.ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟೊಮ್ಯಾಟೊಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
undefined
ಟೊಮ್ಯಾಟೊದಲ್ಲಿ ಸೊಲನಿ ಎಂಬ ಕ್ಷಾರವಿದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೀಲುನೋವು ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
undefined