110
ಕೇವಲ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಕಿನಿ ಬಾಡಿ ಪಡೆದ ಆಲಿಯಾ ಭಟ್.
ಕೇವಲ ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಕಿನಿ ಬಾಡಿ ಪಡೆದ ಆಲಿಯಾ ಭಟ್.
210
ಊಹಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ದೇಹ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು.
ಊಹಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ದೇಹ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು.
310
ಜಿಮ್ ಟ್ರೈನರ್ ಯಾಸ್ಮಿನಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ Pilates ಎಕ್ಸೈಸ್ ಮಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು.
ಜಿಮ್ ಟ್ರೈನರ್ ಯಾಸ್ಮಿನಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ Pilates ಎಕ್ಸೈಸ್ ಮಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು.
410
ಬಿಕಿನಿ ಬಾಡಿ ತರುವ ಮೊದಲು ಟ್ರೈನರ್ ಆಲಿಯಾಳ ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಹಾಗೂ ಕೂತುಕೊಳ್ಳುವ ಪೋಸ್ಚರ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದರಂತೆ.
ಬಿಕಿನಿ ಬಾಡಿ ತರುವ ಮೊದಲು ಟ್ರೈನರ್ ಆಲಿಯಾಳ ವಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಹಾಗೂ ಕೂತುಕೊಳ್ಳುವ ಪೋಸ್ಚರ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದರಂತೆ.
510
ಒಂದ ಸಲ ಮಾಡಿದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮತ್ತೊಂದು ದಿನ ರಿಪೀಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಂದ ಸಲ ಮಾಡಿದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮತ್ತೊಂದು ದಿನ ರಿಪೀಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
610
ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂದರೂ ಆಲಿಯಾ ದೇಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬೇಗ ದಪ್ಪಗಾಗುವ ಕಾರಣ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂದರೂ ಆಲಿಯಾ ದೇಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಬೇಗ ದಪ್ಪಗಾಗುವ ಕಾರಣ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
710
ಶೂಟಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಲಿಯಾ ವಾರದ 6 ದಿನಗಳನ್ನು Pilates ಮಾಡುತ್ತಾ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಶೂಟಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಲಿಯಾ ವಾರದ 6 ದಿನಗಳನ್ನು Pilates ಮಾಡುತ್ತಾ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
810
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರು ಸೇವಿಸಿ, ಎಣ್ಣೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರು ಸೇವಿಸಿ, ಎಣ್ಣೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ.
910
ಮಲಗುವ ಎರಡು ಗಂಟೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಲಗುವ ಎರಡು ಗಂಟೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿಯೇ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.
1010
2012ರಲ್ಲಿ 'Student of The Year' ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಬಾಲಿವುಡ್ಗೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ.
2012ರಲ್ಲಿ 'Student of The Year' ಚಿತ್ರದ ಮೂಲಕ ಬಾಲಿವುಡ್ಗೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ.