'ಸೀತಾರಾಮ' ಸೀರಿಯಲ್​ ಸೀತಾ ದಿನವಿಡೀ ಏನ್​ ತಿಂತಾರೆ? ಸೆಟ್​ನಲ್ಲಿ ರಾಮ್​ ತಿನ್ನೋದೇನು? ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿವೆ ಡಿಟೇಲ್ಸ್​

ಸೀತಾರಾಮ ಸೀರಿಯಲ್​ ನಾಯಕ-ನಾಯಕಿ ಶೂಟಿಂಗ್​ ಸೆಟ್​ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವೇನು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ರಿವೀಲ್​ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ನಟಿ ವೈಷ್ಣವಿ.  

ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಫಿಟ್​ ಆಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲರೂ ಬಯಸಿದರೂ ನಟ-ನಟಿಯರಿಗೆ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಡಯೆಟ್​ ಫುಡ್​ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಟ್ಟನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಟ-ನಟಿಯರು ಬಿಚ್ಚಿಡುವುದು ಇದೆ. ಇಡೀ ದಿನ ಮಳೆ, ಬಿಸಿಲು, ಚಳಿ ಎನ್ನದೇ ಶೂಟಿಂಗ್​ ಮಾಡುವ ಅನಿವಾರ್ಯದ ನಡುವೆ ಆಹಾರದ ಕಡೆಗೂ ಸರಿಯಾದ ಗಮನ ಕೊಡುವ ಚಾಲೆಂಜ್​ ನಟ-ನಟಿಯರ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಕಡೆಗೆ ಅವರು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚೂ ಕಡಿಮೆಯಾದರೂ ಅವರು ಒಂದು ದಿನ ಶೂಟಿಂಗ್​ಗೆ ಹೋಗಿಲ್ಲವೆಂದರೂ ಶೂಟಿಂಗ್​ನಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇವೆಲ್ಲಾ ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ಹೇಗೆ ನಟ-ನಟಿಯರು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವ ಕ್ಯೂರಿಯಾಸಿಟಿ ಫ್ಯಾನ್ಸ್​ಗೆ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ.

ಇದೀಗ ಅದನ್ನು ರಿವೀಲ್​ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಜಿ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತಾ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಂಡಿರುವ ಸೀರಿಯಲ್​ ಸೀತಾರಾಮ ನಟಿ ವೈಷ್ಣವಿ. ತಮ್ಮ ಯೂಟ್ಯೂಬ್​ ಚಾನೆಲ್​ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಇವರು ಇದೀಗ ತಾವು ಮೂರು ಹೊತ್ತು ತಿನ್ನುವುದು ಏನು ಎಂಬುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸೀರಿಯಲ್​ ಸೆಟ್​ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆಯೂ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ವೈಷ್ಣವಿ ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಲೆಮೆನ್​ ಟೀ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ಅದಾದ ಮೇಲೆ ನ್ಯೂಟ್ರೀಷನ್​ ಬ್ರೇಕ್​ಫಾಸ್ಟ್​ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಸೌತೆ, ಟೊಮ್ಯೋಟೊ ಹಾಗೂ ಕೆಲವೊಂದು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.  ಬ್ಯಾಲೆನ್ಡ್​ಸ ಡಯೆಟ್​ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಗತ್ಯ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೇರ್​ಫಾಲ್​ ಇಂದಿನವರಿಗೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಕಾರಣದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸರಿ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಇರಬೇಕು. ನಾನು ತಿನ್ನುವ ಬ್ರೇಕ್​ಫಾಸ್ಟ್​ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಚಿಕನ್​, ಮೀನು, ಮಟನ್​ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಪ್ರೊಟೀನ್​, ವಿಟಮಿನ್​ ಅಂಶಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಾನು ನಾನ್​ವೆಜ್​ ತಿನ್ನದೇ ಇರುವ ಕಾರಣ ಇವುಗಳ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ ವೈಷ್ಣವಿ. 

ಹೊಟ್ಟೆ ಕರಗಿಸುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್​! ಎರಡು ಗಂಟೆಯ ಸೀಕ್ರೆಟ್​ ಹೇಳಿದ ಜಗ್ಗೇಶ್ ಹೆಂಡತಿ ಪರಿಮಳ

ಇದಾದ ಮೇಲೆ ಶೂಟಿಂಗ್​ ಸ್ಪಾಟ್​ಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ ವೈಷ್ಣವಿ. ಅಲ್ಲಿ ಸೀತಾರಾಮ ಸೀರಿಯಲ್​ನ ರಾಮನ ಪಾತ್ರಧಾರಿ ಗಗನ್​ ಚಿನ್ನಪ್ಪ ಮಿಲಟ್​ ರೈಸ್​, ಪಾಲಕ್​ ಚಿಕನ್​ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಆರ್ಡರ್​ ಮಾಡಿ ತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.  ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಪ್ಪಳದ ಆರ್ಡರ್​ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನನಗೆ ಸಿಂಪ್ಲಿಸಿಟಿ ಎಂದರೆ ಇಷ್ಟ ಎಂದ ಗಗನ್​ ಅವರು, ತುತ್ತು ಅನ್ನ ತಿನ್ನೋಕೆ, ಬೊಗಸೆ ನೀರು ಕುಡಿಯೋಕೆ ಅನ್ನೋ ಹಾಡೂ ತಮಗೂ ಅನ್ವಯ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಮಾಷೆಯ ವಾಕ್ಯ ಸೇರಿಸಿ ತುಂಡು ಬಟ್ಟೆ ಸಾಕು ಎನಗೆ ಬದಲು ಉದ್ದನೆ ಬಟ್ಟೆ ಸಾಕು ಎನಗೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇವಿಷ್ಟೇ ರಾಮ್​ ಪಾತ್ರಧಾರಿ ಗಗನ್​ ಸೆಟ್​ನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ತಿನ್ನುವುದು. 

ಇನ್ನು ಸೀತೆ ಅಲಿಯಾಸ್​ ವೈಷ್ಣವಿ ಶೂಟಿಂಗ್ ಸೆಟ್​ನಲ್ಲಿ ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ನೋಡೋಣ. ಒಂದು ಸೇಬು, ಕಾಳಿನ ಸಾಂಬಾರು, ಅನ್ನ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.  ಜೊತೆಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ನವಿಲುಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್​ ಅವರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಡಯೆಟ್​ನಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ.  ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಡ್ರೈಫ್ರುಟ್ಸ್​ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ವಾಟರ್​ ಬಾಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಮಕಸ್ತೂರಿ ಬೀಜವನ್ನು ಹಾಕಿರುತ್ತೇನೆ, ಇದರಿಂದ ದೇಹ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ ವೈಷ್ಣವಿ. ಇನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ವೇಳೆ ಒಂದು ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕಾಮಕಸ್ತೂರಿ ಇರುವ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದು ಮಲಗುವುದಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.