ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮರಾಶಿಗೆ ಇವು ತಕ್ಕ ಆಹಾರವಲ್ಲ, ಸೇವಿಸುವಾಗ ಗಮನಿಸಿ!

ನೀವು ಜನಿಸಿದ ರಾಶಿ- ನಕ್ಷತ್ರವೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.  

ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯಾಗಬಹುದು; ಅನಾರೋಗ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂತೋಷ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಯಾಕೆ ಅಂತ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಶ್ನೆ ಒಂದು. ಇನ್ನೊಂದು ಉತ್ತರ ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮರಾಶಿಗೂ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಿದೆ. ನೀವು ಜನಿಸಿದ ರಾಶಿ- ನಕ್ಷತ್ರವೂ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಮೇಷ: ಇವರು ಸಾಹಸವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಭಾವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಜೊತೆಗೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ವೃಷಭ: ಇವರು ಬಲವಾದ ದೇಹ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಭಾರೀ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಿಥುನ: ಕಾಫಿ, ಈಸ್ಟ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ಇವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಹಸಿ ತರಕಾರಿಗಳ ಬ್ಲಾಂಡ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಕಟಕ: ಇವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು. ಇವರು ಎಮೋಷನಲ್‌ ಈಟರ್ಸ್‌ ಕೂಡ. ಹೀಗಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ ಆಹಾರಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು.

ಸಿಂಹ: ಇವರು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕನ್ಯಾ: ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳು ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ಇವರ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ತುಲಾ: ಇವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೈಹಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದುರ್ಬಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.

ವೃಶ್ಚಿಕ: ರೆಡ್‌ ಮೀಟ್‌ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಧನು: ಇವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳು, ಸಾಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಓಟ್‌ಮೀಲ್‌ಗಳಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮಕರ: ಇವರ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇವರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಇರುವ, ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳು, ಕಾಳುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಕುಂಭ: ಇವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ದೃಢತೆ ಹೊಂದಿದವರಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂಡ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಗ್ಗಿಸುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು- ಮದ್ಯ, ಸೋಡಾ ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಲ್ಲದೆ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಾಕುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ.

ಮೀನ: ಇವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.