Kannada

ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್: ಮಕ್ಕಳ ಟಿಫಿನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತ ತಿಂಡಿ

ಮಕ್ಕಳ ಟಿಫಿನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಏನು ಕೊಡಬೇಕೆಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ, ಬೇಗನೆ ತಯಾರಾಗುವ ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

Kannada

ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು

ಪನೀರ್, ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಬ್ರೆಡ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ, ಎಣ್ಣೆ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ, ಅರಿಶಿನ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ, ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು

Image credits: Getty
Kannada

ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ

ಮೊದಲು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಟೊಮೆಟೊ, ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ.

Image credits: freepik
Kannada

ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಿರಿ

ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿದ ನಂತರ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ, ಕರಿಮೆಣಸು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

Image credits: Freepik
Kannada

ತುರಿದ ಪನೀರ್ ಸೇರಿಸಿ

ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಈಗ ತುರಿದ ಪನೀರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪನೀರ್ ಬದಲಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಸ್ಟವ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

Image credits: Freepik
Kannada

ಬ್ರೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟಫಿಂಗ್ ತುಂಬಿ

ಎರಡು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟಫಿಂಗ್ ತುಂಬಿ. ನಂತರ ಬ್ರೆಡ್‌ನ್ನು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ.

Image credits: Freepik
Kannada

ಚಟ್ನಿ ಅಥವಾ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ

ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಸಿರು ಚಟ್ನಿ ಅಥವಾ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಟಿಫಿನ್‌ಗೆ ಕೊಡಿ. ಈ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

Image credits: Freepik

ಮಳೆಗೆ ದೇಹ ಬೆಚ್ಚಗಿರಿಸಲು ಖಡಕ್‌ ಮಸಾಲಾ ಚಹಾ ಹೀಗೆ ತಯಾರಿಸಿ

ಮಾವಿನಕಾಯಿಯ ಹೊಸ ರೆಸಿಪಿ, ಜಸ್ಟ್ 5 ಸ್ಟೆಪ್‌ ಪಾಲಿಸಿ ಅಷ್ಟೇ ಸಾಕು!

ಮಕ್ಕಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಸೂಪರ್ ಫುಡ್ಸ್‌ ತಪ್ಪದೇ ತಿನ್ನಿಸಿ

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಿಂದ ತರಕಾರಿ ಕತ್ತರಿಸುವ ಮುನ್ನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ