ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ

ರಿಲಯನ್ಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್‌ನ ಅಧ್ಯಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬೈ ಇಂಡಿಯನ್ಸ್ ಮಾಲೀಕರಾಗಿರುವ ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ದೇಶದ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ಮಹಿಳೆ ಎಂಬ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. 

ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ತಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. 60ನೇ ವಯಸ್ಸಲ್ಲಿ 30ರ ತರುಣಿಯಂತೆ ಕಾಣೋ ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಏನು ಎಂಬುದು ಹಲವರ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. 

ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಮೊದಲು 90 ಕೆಜಿ ತೂಕವಿದ್ದರು. ನಂತರ 90 ಕೆಜಿಯಿಂದ 50 ಕೆಜಿ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡರು. ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಆಕೆಗೆ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. 

ಪ್ರತಿದಿನ 40 ನಿಮಿಷ ಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ, ಈಜುವುದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಸಮಯ ವ್ಯಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಮೈಕಟ್ಟನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀತಾ ಈ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಎಂದೂ ತಪ್ಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 

ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೃತ್ಯಗಾರ್ತಿ. ಚಿಕ್ಕವರಿದ್ದಾಗ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ನೃತ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.ಹಲವಾರು ಭರತನಾಟ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಸಹ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ

ನೀತಾ ಅಂಬಾನಿ ತಮ್ಮ ದಿನ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್‌ನಿಂದ ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ವಾಟರ್‌ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಊಟದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ, ಸೂಪ್, ಮೊಳಕೆಕಾಳು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.