ತುಟಿಗಳು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತಿವೆಯೇ? ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತುಟಿಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಪಾಯ

Kannada ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ತುಟಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡಾ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತುಟಿಗಳು ಕಪ್ಪಾಗಿ, ಒಣಗಿ ಅಂದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. life Apr 17 2026 Author: Govindaraj S Image Credits:Asianet News

SPF ಇರುವ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಬಳಸಿ

Kannada ಮುಖದ ಚರ್ಮದಂತೆ, ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ತುಟಿಗಳಿಗೂ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಕನಿಷ್ಠ SPF 15 ಇರುವ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಬಳಸಿ. ಇದು ತುಟಿಗಳು ಕಪ್ಪಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. Image credits: Asianet News

ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ

Kannada ತುಟಿಗಳು ಒಣಗಿದಾಗ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ನೆಕ್ಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಜೊಲ್ಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಂಜೈಮ್‌ಗಳು ತುಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಬದಲಿಗೆ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. Image credits: Asianet News

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ತಡೆಯಿರಿ

Kannada ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ತುಟಿಗಳು ಬೇಗನೆ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. Image credits: Asianet News

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಷನ್ ಮಾಡಿ

Kannada ತುಟಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. Image credits: Asianet News

ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಕಾಳಜಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ

Kannada ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತುಟಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಬೇಕಾದ ತೇವಾಂಶ ನೀಡಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Image credits: Asianet News

ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಬಳಸಿ

Kannada ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ ಅಥವಾ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ತಂಪಾದ ಅನುಭವ ನೀಡುತ್ತದೆ. Image credits: Asianet News

ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಸುವಾಗ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ

Kannada ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಟ್ ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಿಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಬೇಸ್ ಆಗಿ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. Image credits: Asianet News

ಚಿನ್ನ-ಬೆಳ್ಳಿ ಇಲ್ಲದೆಯೂ ಕಿವಿಗೆ ಸಖತ್ ಶೈನ್ ನೀಡುತ್ತೆ ಈ 7 ಗ್ಲಾಸ್ ಇಯರಿಂಗ್ಸ್! ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರ ಕಣ್ಣು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿರಬೇಕಾ? ಈ ಲೈಮ್ ಗ್ರೀನ್ ಸೀರೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ 58ರಲ್ಲೂ ಮಹಾರಾಣಿಯಂತೆ ಕಾಣ್ಬೇಕಾ? ನಟಿ ಮಾಧುರಿ 6 ಹೇರ್‌ಸ್ಟೈಲ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ಗರಿಗರಿ ದೋಸೆ ಬೇಕೇ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಂಚು ಇರಲೇಬೇಕು!