Kannada

ಜ್ವರಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ ಬೇಕಾ? ಇಲ್ಲಿವೆ ಅತೀ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

Kannada

ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹಣೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Image credits: pexels
Kannada

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಸೇವಿಸಬೇಕು

ಜ್ವರದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಲಿಂಬೆ ಪಾನಕ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ಸೂಪ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

Image credits: pexels
Kannada

ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು

ತುಳಸಿ, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಲವಂಗವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುದಿಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ದೇಹ ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Image credits: pexels
Kannada

ಅರಿಶಿನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಹಾಕಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅರಿಶಿನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿದ್ದು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

Image credits: pexels
Kannada

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಲಿಂಬೆ ಪಾನಕದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಿ ಕುಡಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

Image credits: pexels
Kannada

ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು

ಜ್ವರದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಕೆಲಸ, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಮೊಬೈಲ್-ಟಿವಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

Image credits: pexels

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನ ಹೀಗೆ ಬಲಪಡಿಸಿ.. ಶೀತ-ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಿ!

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲೇಬಾರದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ!

ಪದೇ ಪದೇ ಹಸಿವು ಆಗ್ತಿದ್ಯಾ? ಈ ಕಾರಣವೂ ಇರಬಹುದು

ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ತಯಾರಿಸೋದೇಗೆ?