ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ಮೈ ಸುಡುವ ಜ್ವರ ಇದ್ದರೆ, ಒದ್ದೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹಣೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜ್ವರದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಿಸಿ ನೀರು, ಲಿಂಬೆ ಪಾನಕ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ಸೂಪ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ತುಳಸಿ, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಲವಂಗವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕುದಿಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ದೇಹ ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಹಾಕಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅರಿಶಿನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿದ್ದು ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಲಿಂಬೆ ಪಾನಕದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಿ ಕುಡಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜ್ವರದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಕೆಲಸ, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಮೊಬೈಲ್-ಟಿವಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.