Kannada

ಮಹಿಳೆಯರ ಹೃದಯಾಘಾತ: ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

Kannada

ಮಹಿಳೆಯರ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಹೆಚ್ಚಳ

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 17.9 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಮಾಣ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.

Image credits: Getty
Kannada

ಮಹಿಳೆಯರ ಹೃದಯಾಘಾತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಿನ್ನವೇ?

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty
Kannada

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ಸೌಮ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರವೂ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: freepik
Kannada

ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ

ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೃದ್ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Freepik
Kannada

ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಎದೆಮೂಳೆಯ ಹಿಂದೆ ಭಾರ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Image credits: Freepik
Kannada

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ

ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಶಾಂತಿ ಉಂಟಾದರೆ, ಅದು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: freepik
Kannada

ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ

ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ನಂತರದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯು ಮಹಿಳೆಯರ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

Image credits: Freepik
Kannada

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಜಾಗೃತಿ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಗಮನದಿಂದ ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು.

Image credits: Freepik

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಓಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಸೂಪರ್ ಟಿಪ್ಸ್!!

ನೀರು ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಈ ಲಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಜಾಗ್ರತೆ; ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ!

ನೀರು ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ!

ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಪರೋಟ ತಿಂದ್ರೆ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ!