ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 17.9 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಪ್ರಮಾಣ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.
ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆವರುವಿಕೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ. ಸೌಮ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರವೂ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೃದ್ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಎದೆಮೂಳೆಯ ಹಿಂದೆ ಭಾರ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಜೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಶಾಂತಿ ಉಂಟಾದರೆ, ಅದು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.
ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ನಂತರದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆಯು ಮಹಿಳೆಯರ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಗಮನದಿಂದ ಜೀವ ಉಳಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೊಳ್ಳೆ ಓಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಸೂಪರ್ ಟಿಪ್ಸ್!!
ನೀರು ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಈ ಲಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಜಾಗ್ರತೆ; ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ!
ನೀರು ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ!
ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಪರೋಟ ತಿಂದ್ರೆ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಟ್ಟಿಟ್ಟ ಬುತ್ತಿ!