ಬೆವರುವುದು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಕ್ರಿಯೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುತ್ತಾರೆ .
ಕೆಲವರಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಬೆವರು ಬರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.
ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಬೆವರು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒರೆಸುವಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಖ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆವರುತ್ತವೆ.
ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರು ಬೀಳುವಾಗ ಹಬೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ವಾತಾವರಣ ತೇವ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ನಾನದ ನಂತರವೂ ಬೆವರು ಬರುತ್ತದೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಬೆವರು ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಯೋಗದ ನಂತರ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ
ಸಂಜೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
ಹೃದಯಾಘಾತ ಆಗೋ 1 ತಿಂಗಳು ಮುಂಚೆ ದೇಹ ನೀಡುವ ಸೂಚನೆಗಳಿವು! ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ..
ನಿಮ್ಮ ಸಾಕು ನಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದಾದ್ರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳು ನಿಷಿದ್ಧ!