Kannada

ಚಹಾ ಸೇವನೆ

ಚಹಾವನ್ನು ಭಾರತದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಕುಡಿಯೋದ್ರಿಂದ ಮೈಂಡ್ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗುತ್ತೆ. ಆದರೆ ಟೀ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

Kannada

ಆಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚು

ಅಮೇರಿಕನ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆದಲ್ಲಿ, ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಚಹಾವನ್ನ ಸೇವಿಸದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. 

Image credits: others
Kannada

14 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆ

ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್‌ಡಂನ ಐದು ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಈ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಗಿತ್ತು. ಅಮೆರಿಕದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 14 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಿ ಈ ವಿಚಾರ ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

Image credits: others
Kannada

ಕಡಿಮೆ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯ

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಚಹಾವನ್ನ ಕುಡಿಯದವರಿಗಿಂತ 9 ರಿಂದ 13 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

Image credits: others
Kannada

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ

ಹೆಚ್ಚು ಕಪ್ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು 9% ರಿಂದ 13% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಾವಿನ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಕಡಿಮೆ

Image credits: others
Kannada

ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ

ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವವರು ತಮ್ಮ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ,

Image credits: other

ಸದ್ಗುರು ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿದ್ರೆ 100% ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೆ

ಸ್ಟ್ರೆಸ್‌ನಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೊಂದ್ರೆ, ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಆಗಿರಲು ಹೀಗ್ ಮಾಡಿ

ಮುಕೇಶ್ ಅಂಬಾನಿ ಬರೋಬ್ಬರಿ 15 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು ಹೇಗೆ?

ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ತಣ್ಣೀರ ಸ್ನಾನ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವ್ದು ಒಳ್ಳೇದು?