Health

ಚಹಾ ಸೇವನೆ

ಚಹಾವನ್ನು ಭಾರತದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಕುಡಿಯೋದ್ರಿಂದ ಮೈಂಡ್ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗುತ್ತೆ. ಆದರೆ ಟೀ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

Image credits: others

ಆಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚು

ಅಮೇರಿಕನ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆದಲ್ಲಿ, ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಚಹಾವನ್ನ ಸೇವಿಸದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. 

Image credits: others

14 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆ

ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್‌ಡಂನ ಐದು ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಈ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಗಿತ್ತು. ಅಮೆರಿಕದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 14 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಿ ಈ ವಿಚಾರ ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

Image credits: others

ಕಡಿಮೆ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯ

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಚಹಾವನ್ನ ಕುಡಿಯದವರಿಗಿಂತ 9 ರಿಂದ 13 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

Image credits: others

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ

ಹೆಚ್ಚು ಕಪ್ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು 9% ರಿಂದ 13% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಾವಿನ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಕಡಿಮೆ

Image credits: others

ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ

ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವವರು ತಮ್ಮ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ,

Image credits: other
Find Next One