ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದ ಬಳಿಕ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಒಂದು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣು. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ 'ಸಿ', ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಾರಿನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ...

ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ. ಎರಡನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಜೀರ್ಣ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದವು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಮುಂತಾದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣ, ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನಂಶವಿದೆ. ಹಾಗಲಕಾಯಿ ಕಹಿ. ಇವೆರಡನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿದರೆ ದೇಹದಿಂದಲೇ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಖಾರದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೀಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್‌ಗಳಿವೆ. ಇದನ್ನು ಪಪ್ಪಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಪಪ್ಪಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನಾನಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲಿನದು ಆಮ್ಲೀಯ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಉಪ-ಆಮ್ಲೀಯ. ಇದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.