ಕಾಫಿ ಕುಡಿದರೆ ಎದೆ ಉರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

Kannada ಕಾಫಿ ಕುಡಿದರೆ ಎದೆ ಉರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ. health-life May 23 2025 Author: Ravi Janekal Image Credits:Espresso vs other coffee types

ಕಾಫಿಯಿಂದ ಎದೆ ಉರಿ

Kannada ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವೇನೆಂಬುದು ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ. Image credits: Espresso vs other coffee types

ಕಾಫಿ ಎದೆ ಉರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

Kannada ಹೌದು, ಕಾಫಿ ಕುಡಿದರೆ ಎದೆ ಉರಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕಾರಣ ಕಾಫಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದ್ದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. Image credits: Freepik

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲ

Kannada ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿ ಆಮ್ಲ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಎದೆ ಉರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. Image credits: social media

ಕೆಫೀನ್

Kannada ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಕಡಿಮೆ ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. Image credits: social media

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ!

Kannada ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಬಯಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಇರುವ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. Image credits: social media

ದಿನನಿತ್ಯ ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್‌ ಧರಿಸಿ ಡಿಂಗು ಡಾಂಗು ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಈ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ! ಈ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಪದೇಪದೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಹಸಿವಾಗುತ್ತಿರುತ್ತೆ! ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆವರಿನಿಂದ ಮೈಯೆಲ್ಲ ತುರಿಕೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ? ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ ಸಾಕು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇದ್ರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನ ತಪ್ಪದೇ ತಿನ್ನಿ, ತಕ್ಷಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೆ!