Kannada

ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ 6 ಸುಲಭ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

Kannada

ಪ್ಯೂಮಿಕ್ ಸ್ಟೋನ್ ಬಳಸಿ

ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ. ನಂತರ ಪ್ಯೂಮಿಕ್ ಸ್ಟೋನ್ ಬಳಸಿ ಮೃದುವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

Image credits: pinterest
Kannada

ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ ಮಲಗಿ

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹಚ್ಚಿ. ಬಳಿಕ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ ಮಲಗುವುದರಿಂದ ಪಾದಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ರಕ್ಷಣೆಯೂ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

Image credits: SOCIAL MEDIA
Kannada

ಶಿಯಾ ಬಟರ್

ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಶಿಯಾ ಬಟರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ. ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.

Image credits: social media
Kannada

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ಪಾದಗಳಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಜೀವ ಚರ್ಮ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ.

Image credits: Getty
Kannada

ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಜಲ

ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಜಲವನ್ನು (ರೋಸ್ ವಾಟರ್) ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty

Iron Rich Foods: ರಕ್ತಹೀನತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ತಿನ್ನಲೇಬೇಕಾದ 7 ಆಹಾರಗಳಿವು!

ಅಮೃತದಂತಹ ಮೊಸರು ಈ ಜನರಿಗೆ ವಿಷವಾಗುವುದು ಏಕೆ ಗೊತ್ತಾ?

Nutmeg Benefits: ಪ್ರತಿದಿನ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ತಿಂದ್ರೆ ಸಿಗೋ ಅದ್ಭುತ ಲಾಭಗಳು ಇವು!

Strong Teeth: ಹಲ್ಲುಗಳು ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾಗಿರಬೇಕೆ? ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ!