Kannada

ಉಳಿದ ಅನ್ನದಿಂದ ಮಾಡಿ 7 ಹೊಸ ರೆಸಿಪಿ

Kannada

7 ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೆಸಿಪಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ರಾತ್ರಿ ಉಳಿದ ಅನ್ನವನ್ನು ಮರುದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎಸೆಯುತ್ತೀರಾ? ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ! ಉಳಿದ ಅನ್ನದಿಂದ ನೀವು 7 ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

Image credits: Pinterest
Kannada

ಮೊಸರನ್ನ-Curd Rice – ಸೌತ್ ಇಂಡಿಯನ್ ಸ್ಟೈಲ್

ಉಳಿದ ಅನ್ನ, ಮೊಸರು, ಕರಿಬೇವು, ಸಾಸಿವೆ, ಹಸಿಮೆಣಸು, ಗೋಡಂಬಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅನ್ನ ಮತ್ತು ಮೊಸರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮೇಲೆ ಒಗ್ಗರಣೆ ಹಾಕಿ ಸವಿಯಿರಿ.

Image credits: Pinterest
Kannada

ರೈಸ್ ದೋಸೆ

ಉಳಿದ ಅನ್ನ, ಸ್ವಲ್ಪ ರವೆ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮೊಸರು, ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಹಿಟ್ಟನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಬಿಸಿ ತವಾ ಮೇಲೆ ದೋಸೆ ಹಾಕಿರಿ.

Image credits: Gemini
Kannada

ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್-5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಇಂಡೋ-ಚೈನೀಸ್ ರೆಸಿಪಿ ಸಿದ್ಧ!

ಉಳಿದ ಅನ್ನ, ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಹಸಿಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊದಲು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹುರಿದು, ಅನ್ನ ಸೇರಿಸಿ. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 

Image credits: Pinterest
Kannada

ಅನ್ನದ ಕಟ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಟಿಕ್ಕಿ

ಅನ್ನ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮಸಾಲೆ, ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಬಳಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಟಿಕ್ಕಿ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ತಂದು ಶಾಲೋ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಇದು ಸಂಜೆಯ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆ.

Image credits: social media
Kannada

ಮಕ್ಕಳ ಟಿಫಿನ್‌ಗೆ ಇದು ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್- ರೈಸ್ ಪರಾಠ

ಉಳಿದ ಅನ್ನ, ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಹಸಿಮೆಣಸು, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅನ್ನವನ್ನು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕಲಸಿ. ನಂತರ ಪರಾಠ ಲಟ್ಟಿಸಿ, ತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿ. !

Image credits: Instagram@deli_cacies
Kannada

ಅನ್ನದ ಪಾಯಸ (Sweet Rice Dessert)

ಅನ್ನ, ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆ, ತುಪ್ಪ, ಏಲಕ್ಕಿ, ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಬೇಕು. ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಅನ್ನವನ್ನು ಹುರಿದು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ, ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬೇಕೆನಿಸಿದಾಗ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ.

Image credits: Istock
Kannada

ರೈಸ್ ಇಡ್ಲಿ

ಉಳಿದ ಅನ್ನ, ರವೆ ಮತ್ತು ಮೊಸರನ್ನು ಮಿಕ್ಸಿಯಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪ ಹಿಟ್ಟು ತಯಾರಿಸಿ. ಇದನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಯಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ENO ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 10-12 ನಿಮಿಷ ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.

Image credits: Pinterest

Chopper Coffee: ವೆಜ್ ಚಾಪರ್‌ನಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ನೊರೆ ನೊರೆಯ ಕಾಫಿ ಮಾಡಿ!

ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಆಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಿವು

ಮೊಟ್ಟೆ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲೋ ಅಥವಾ ಹೊರಗೋ? ಎಲ್ಲಿಟ್ಟರೇ ದೀರ್ಘ ಬಾಳಿಕೆ?

ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡದೇ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು, ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಲು ಈ 5 ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ!